|  | Sundhed og Sygdom >  | Kost og ernæring | Kosttilskud

Forbedr Urinstrømmen: Naturlige Løsninger til Mænd

Forbedr Urinstrømmen: Naturlige Løsninger til Mænd

Mænd oplever ofte urinforandringer med alderen. Årsag kan være forstørret prostata (benign prostatisk hyperplasi – BPH), som begrænser urinstrømmen og kan få den til at stoppe helt → urin akkumulerer i blæren. I tidlige stadier kan urtete forbedre strømmen.

Du Har Brug For

  • Nældekapsler
  • Saw palmetto kapsler
  • Nælde tinctur

Instruktioner

  1. Køb kosttilskud. Besøg sundhedsbutik. Vælg nælde: kapsler (nemme at svelge, men kræver flere piller) eller tinctur (stærk, hurtig optagelse, stærk smag). Saw palmetto kun som kapsler.

  2. Dosering Nælde. 120 mg nælderod-ekstrakt (kapsler) 2 gange dagligt. ELLER 2–4 ml tinctur 3 gange dagligt i vand. BJU International: nælde øgede maksimal urinstrøm hos 543 patienter.

  3. Dosering Saw Palmetto. 160 mg urtekstrakt (kapsler) 2 gange dagligt. Journal of Urology: signifikant effekt på urinstrømme og effektiv ved BPH.

Vigtigt: Konsulter urolog før selvbehandling. BPH kræver medicinsk overvågning.

Kosttilskud