Farerne ved at blande Fedtforbrænding &Enhancers
Mange kosttilskud bør ikke tages sammen . Mange kosttilskud, når koblet kan skabe negative bivirkninger. Fat brændere anvendes typisk som et vægttab supplement , mens kroppen enhancere er taget for at hjælpe energiforsyning i alle celler i kroppen, primært muskel. Begge typer af additiver kan synes sikker, men at blande nogle af dem kan være skadelige . Mulige bivirkninger omfatter hjertebanken , hjertesvigt, hjerte udvidelsen og slagtilfælde . Efedrin og L -carnitin
Undgå at blande efedrin og L- carnitin kosttilskud. Efedrin er et sympatomimetisk amin almindeligt anvendt som et fedt brænder på grund af dens stimulerende og appetitnedsættende egenskaber. L -carnitin er lavet af carnitin, en kvaternær ammoniumforbindelse biosyntetiseres fra aminosyrerne lysin og methionin . Det bruges som en forstærker , fordi det er nødvendigt for transport af fedtsyrer fra cytosolen i mitokondrierne under nedbrydningen af fedtstoffer til generering af metabolisk energi. For at forbrænde fedt , når man tager efedrin , er en bruger krop dreje kalorier til varme i stedet for at lagre dem som fedt. Men for kroppen til at starte denne proces , har det at forøge hjertebanken . L -carnitin øger også hjertebanken at overføre fedtsyrer over cellemembraner til mitokondrierne , hvor de kan anvendes som energi . Så hvis en bruger tager både kosttilskud på samme cyklus , en risiko for en endnu hurtigere , og meget usundt , hjerterytme er plausibelt. Regelstridig hjerterytmen normalt gør ingen skade på hjertet selv . Patienter med en meget hurtig puls over en lang periode, løber en risiko for at udvikle en udvidelse og svigt af hjerte , selv om. Der kan også være nogle øget risiko for slagtilfælde på grund af blodpropper kan dannes i forbindelse med atrieflimren.
Efedrin , koffein og Yohimbe
Undgå at blande efedrin, koffein og Yohimbe kosttilskud . Som nævnt , efedrin er et stimulerende og appetitnedsættende. Koffein findes i næsten alle fedtforbrænding kosttilskud , fordi det fungerer som en central nervesystem nydelsesmiddel . Yohimbe er et alkaloid stimulerende og elskovsmiddel. I en undersøgelse blev afholdt i 1998, hvor overvægtige og fede mennesker fik en kombination af efedrin, koffein og Yohimbe derefter bedt om at motion, lægerne fandt , at kombinationen af kosttilskud forhøjet blodtryk og puls , mens faldende hjertets effektivitet. Således var der en øget belastning på hjertet under træning , der potentielt kan føre til et hjerteanfald eller et slagtilfælde . Men da de blev givet tilskud alene , var der ingen effekt på hjertets funktion .
Kreatin og Koffein
Undgå at blande kreatin og koffein. Når du er inde muskelceller , er en del af kreatin omdannes til kreatin fosfat . Høje niveauer af kreatin fosfat menes at øge musklernes evne til at arbejde ved at give en øjeblikkelig kilde af energi , at bevirke træthed -forårsager syre , der bygger op under høj intensitet øvelse , og direkte stimulerende muskelproteiner til kontrakt. Kreatin forårsager også væskeophobning inde i muskelcellen . Koffein findes i de fleste fedtforbrænding kosttilskud og forårsager hyppig vandladning. Så er brugeren forpligtet til at drikke mere vand med kreatin, men på samme tid , hyppig vandladning er mulig. Det endelige resultat er alvorlig dehydrering og muskelkramper .
Efedrin og pro-hormoner
Undgå at blande efedrin (eller enhver fedtforbrænding produkt ) med pro-hormoner (eller enhver body enhancere ) . En E /C /A stack ( efedrin , caffiene og Yohimbe kosttilskud ) stiger hjertebanken . I de sidste to årtier har pro-hormoner også blevet brugt af bodybuildere og sportsfolk til at give fordelene ved at tage et anabolsk steroid uden de juridiske risici , og for at opnå de forventede fordele eller fordele uden brug af anabolske steroider selv. Pro-hormoner gøre underværker , hvis du tager dem alene, men testosteron niveauer øges. En af de negative bivirkninger af pro-hormoner er mere aggression. Det er videnskabeligt bevist, at når mænd eller kvinder er mest aggressive, er plasmakoncentrationer af testosteron forhøjet. lncreased testosteron (for en stor eller lille perioder ) øger pulsen. Læger siger, at det er aldrig godt at tage to ingredienser , der øger puls, som i dette tilfælde , er fedtforbrænding produkter og en pro-hormon krop forstærker. Patienter med en meget hurtig hjerterytme løbe en risiko for hjertesvigt og slagtilfælde.
L- Carnitine og Yohimbin
Undgå at blande L-carnitin og yohimbin . L -carnitin øger pulsen . Nu tilføje yohimbin , ( det aktive stof i Yohimbe ), som har en stor indflydelse på blodets indhold af noradrenalin ( en neurotransmitter , der udskilles af visse nerveender og binyrerne ) . Yohimbin stimulerer centralnervesystemet , hvilket også øger hvilepuls . Igen , kan to ingredienser, der hver især kan øge pulsen føre til hjerteanfald eller slagtilfælde .
Hoteltilbud
Kosttilskud