Herbalife: Brugsvejledning og vigtige instruktioner til vægtstyring

Herbalife er et kosttilskud designet til at hjælpe med at balancere dit vitamin- og mineralindtag, samtidig med at det opfordrer til sund vægttab. Tilskuddet tages i form af daglige shake-blandinger, og tidsplanen er ret fleksibel. Hvis du prøver at tabe vægt eller ændre dine spisevaner med hjælp fra Herbalife, bør du være omhyggelig med at følge producentens instruktioner.

Det skal du bruge

• Frisk frugt
• Mælk
• Blender

Instruktioner

1. Trin 1: Rør to overfyldte ske ske af Herbalife-tilskuddet i et 240 ml glas skummetmælk. Sojamælk kan bruges som erstatning.

2. Trin 2: Hæld blandingen i en blender og tilføj frugten efter dit valg, såsom æbler, appelsiner, bananer eller jordbær. Prøv at tilføje tre halve koppe forskellige frugter.

3. Trin 3: Bland frugten i din shake, indtil blandingen er glat og jævn.

4. Trin 4: Drik shake-blandingen som erstatning for to af dine daglige måltider. Herbalife foreslår at drikke en shake til morgenmad og frokost og have en sund, balanceret aftensmad.

Bemærk: Herbalife er et MLM-produkt (multi-level marketing). Resultater varierer, og langsigtet vægtkontrol kræver kost- og livsstilsændringer ud over shakes. Konsulter læge eller klinisk diætist før start.