Virkningerne af Sea Salt i drikkevand

Havsalt er ofte fremmes som en naturlig, sundere alternativ til bordsalt . Men både havsalt og bordsalt indeholde natriumchlorid, der er knyttet til forhøjet blodtryk , når de indtages dagligt i større mængder end de anbefalede . Sea Salt

Havsalt er produceret, når havvandet fordampes og minimalt forarbejdet , efterlader store, grove saltkrystaller med spormineraler . I almindelighed er havsalt ikke mere gavnligt for dit helbred end bordsalt .

Farerne ved Natrium

En høj - natrium kost fra for meget salt og forarbejdede fødevarer kan føre til forhøjet blodtryk , hvilket igen kan forårsage andre farlige helbredsproblemer. De fleste mennesker i USA indtager for meget natrium i deres kost ; i almindelighed, bør du fokusere på at skære ned på dit saltindtag .
salt i drikkevand

Tilføjelse salt til drikkevand kunne sætte dig langt over din anbefalede daglige indtag af natrium . Bare en tsk. salt indeholder 2.400 mg natrium ; de fleste mennesker har brug for mindre end dette beløb for en hel dag .
Sea Salt Flush

Havsalt flushes er beregnet til at rense kroppen af toksiner og behandle sygdomme som forkølelse eller forhøjet blodtryk. Udførelse af en havsalt flush indebærer at blande en lille mængde havsalt i en eller to Qts . vand , drikke blandingen og lade den løbe gennem din krop . Denne praksis kan udføres hver dag i en uge eller mere.
Flush Overvejelser

Dr. Andrew Weil tyder på, at havsalt flushes kan være farligt i forhold til mængden af ​​natrium indtag. Dr. Weil bemærker også, at i de fleste tilfælde bør den menneskelige krop fungerer godt nok, at det ikke kræver udrensning eller skylning.
Hoteltilbud