Hvad er fordelene af olivenolie produkter

? Olivenolie er en sund ingrediens i både madlavning og mange skønhedspleje produkter . Denne olie har mange fordele for kroppen , men alt for forarbejdede produkter vil medføre potentielle sundhedsmæssige af olivenolie til at falde. Features

Traditionelt Middelhavet produkt , olivenolie er lavet af kemisk eller mekanisk udvinding af olie fra oliven. Kokke og forskere mener, ekstra jomfru olivenolie , det udtrukne løbet af den første presse olie , for at være den sundeste og bedste smag .
Kost

Olivenolie er en af de sundeste olier til at lave mad med , fordi det indeholder et højt niveau af enkeltumættet fedt . "Verdens sundeste Foods " bemærker , at " en undersøgelse offentliggjort i Medical Science Monitor 'rapporterede , at 2 spsk om dagen af olivenolie tilsat en ellers uændret kost i 28 ambulante patienter i alderen 64 til 71 , resulterede i betydelige fald i total og LDL -kolesterol. "
hud

Olivenolie har været en ingrediens i cremer og sæber i tusinder af år . Ifølge Natural Skin Care Secrets , kan olivenolie " fremme en glat, strålende teint , hjælpe med at opretholde elasticitet i huden, og helbrede tørre, sprøde negle og blødgøre neglebånd. "
Hår

varm olie behandlinger er en klassisk måde at genoprette glans og blødhed til håret. Af alle de olier , økologisk , ekstra jomfru olivenolie er en af ​​de bedste, du kan bruge. Anvendelse af varm olivenolie hår 30 minutter før hårvask til våd kan resultere i blødt, skinnende hår.
Tips

Når du køber olivenolie , kigge efter økologisk ekstra jomfru . Økologisk olie vil ikke indeholde pesticider og kemikalier andre olier gøre, hvilket er vigtigt, om du spiser det eller lade det absorbere ind i din hud . Også søge for olivenolie , der er koldpresset . Det betyder, at udvinding proces var lav varme , hvilket resulterer i en højere kvalitet , mere naturlige olie .
Hoteltilbud