Amerikansk ginseng-ekstrakt: Fordele, forskning og helbredseffekter

Der findes flere varianter af ginseng, en urt, der er blevet populær for sine stimulerende egenskaber. Asiatisk eller koreansk ginseng er også kendt som panax ginseng. Dens mindre kendte fætter, amerikansk ginseng, er kendt som panax quinquefolius. Ginseng indeholder ginsenosider, som er de medicinske forbindelser i roden. Studier viser, at amerikansk ginseng har talløse sundhedsfordele.

Blodsukker-kontrol

Amerikansk ginseng-ekstrakt er blevet brugt af diabetikere til at forbedre blodsukker-kontrol. Forskere ved St. Michael's Hospital og University of Toronto fandt fordele for mennesker med type 2 diabetes. Effekterne blev set i både fastende og efter-spise blodsukker-niveauer. Flere studier udføres for at verificere resultater.

Immunsystem-forbedring

Et produkt indeholdende høje niveauer af amerikansk ginseng-ekstrakt blev fundet til at hjælpe brugere med at opleve færre forkølelser og forkølelser af kortere varighed. Ifølge Canadian Medical Association Journal (CMAJ) fandt en dobbelt-blind undersøgelse af 323 personer, at 400 mg amerikansk ginseng dagligt reducerede forekomsten af almindelig forkølelse. Lignende studier viste det at være effektivt i at reducere symptomer på influensa hos ældre. Yderligere arbejde udføres på fordele for patienter, der lever med HIV/AIDS, og ser lovende ud.

Kræft-celle-bekæmper

Amerikansk ginseng er vist at hæmme tumør-vækst. Ifølge University of Maryland Medical Center viste en undersøgelse på kolorektale celler amerikansk ginseng at være en kraftfuld kræft-celle-bekæmper. Bevis findes for, at amerikansk ginseng-ekstrakt, når det parres med kemoterapi-lægemidler, forbedrede deres præstation.

Mave-lidelse-middel

Amerikansk ginseng er længe blevet brugt til at forbedre appetit, stilte kvalme og stoppe opkastning. Urten er også gavnlig for dem med gastritis og colitis. Fordi det ofte bruges til at reducere stress-symptomer, er en bivirkning mindre syre-produktion og lindring af ulcus-symptomer. Kræft- og AIDS-patienter har fundet det hjælpsomt til at øge appetit.

Bivirkninger

Der er få rapporterede bivirkninger forbundet med amerikansk ginseng-ekstrakt. Det ser ud til at være ikke-toxisk, og problemer forekommer sjældent undtagen ved overdosis. I sjældne tilfælde kan en bruger opleve et af følgende: højt blodtryk, søvnløshed, angst, eufori, diarré eller opkastning, bryst-smerter, hovepine, naseblødning eller usædvanlig vaginal blødning. Det er bedst at konsultere din læge eller homeopat før du udsender dig på nogen urterapeutisk behandling.