Hvad Er James Zeta Diet

? The James Zeta Diet, eller 18 i 4 kostplan , er et vægttab program hævder, at du kan tabe 18 pounds i 4 dage. Det er opkaldt efter sin skaber , forfatter James Zeta . Kosten er kontroversiel på grund af sin ekstreme vægttab krav. Højt proteinindhold, lavt kalorieindhold

Planen er et højt proteinindhold, kalorieindhold program lav og indeholder masser af grøntsager og magert protein , sammen med små mængder af frugt. Motion er ikke anbefales, da det er sådan et lavt kalorieindhold kost , at du kan føle dig svimmel eller utilpas .
Billig at følge

kost er billigere end de fleste planer og kommer med en pengene tilbage garanti. Du behøver ikke at købe specielle fødevarer , barer, shakes , urter eller kosttilskud. Alt kan købes i dit lokale supermarked billigt.
Næppe virke

Denne diæt er ekstremt lavt kalorieindhold . Begrænsning Svær kalorieindhold kan føre til metaboliske ubalancer hvis fulgt i længere tid end et par dage. Det meste af det tabte vægt vil være vand snarere end reelle fedt, så nogen vægt tabt , sandsynligvis vil vende tilbage ganske hurtigt.
Hoteltilbud