Hollywood Quick Foderet

Hurtige diæter tout typisk unormalt høj vægttab i en kort periode - som tabet af 20 pounds i to uger - og er især populær hos kvinder, der søger at kaste pounds hurtigt. Disse hurtige resultat kapret kostvaner er kontroversielle , og mange ernæring og kost eksperter diskvalificere deres langsigtede effektivitet. Hollywood 48- Hour Miracle Diet

Skaberne af Hollywood 48- Hour Miracle Diet sælge en pre-made drik lavet af frugt, som beslutningstagere hævder detoxes kroppen. Kosten består af denne væske hurtigt i to dage (og hvis de følges som anvist , bør Dieters forbruge mindre end 600 kalorier om dagen i drikken ) . Efter den anden dag , er Dieters bedt om at supplere frugtdrik med små mængder af frugt og grøntsager til de resterende to uger ledsaget af otte glas vand om dagen.
Grapefrugt kost

Dieters på grapefrugt kost forbruge 1.000 kalorier hver dag . For to uger, Dieters instrueret i at spise en grapefrugt eller drikke grapefrugtjuice, ved hvert måltid med små mængder af andre fødevarer som begær - minus eventuelle sukkerholdige eller stivelsesholdige fødevarer . Den kost skabere anbefaler stikning med høj-protein fødevarer sch som bacon , hårdkogte æg eller grøntsager. Grapefrugt kost er vokset i popularitet på grund af udokumenterede påstande om, at grapefrugt enzymer fremmer fedtforbrænding mere end andre frugter.
Tre- Day Diet

Tre- Day Diet har vundet popularitet på grund påstande om, at Dieters kan tabe op til 10 pounds i tre dage efter en streng diæt af fødevarer, der arbejder sammen for at brænde den maksimale mængde af kalorier . Dieters følger disse fødevarer restriktioner i tre dage - som omfatter proteiner såsom jordnødder og oksekød og grønt - . Og derefter tage en fire -dages pause , før du starter op en anden tre-dages cyklus
Scarsdale Diet

Svarende til Atkins-diæt , den Scarsdale kost rummer en høj-protein , lav -carb indtag for to uger - og billethajer et eventuelt tab på 20 pounds i løbet af to ugers varighed . I løbet af de to uger , der Dieters bedt om at forbruge under 1.000 kalorier per dag af overvejende magert kød og små mængder af grøntsager.
Hoteltilbud