Bifidus Regularis: Fordele, Funktion & Dannon Activia

Bifidus Regularis er en type probiotikum, der bruges i Dannon Activia yoghurt. Som alle probiotika er det gavnligt for kroppen. Det erstatter mikroorganismer, der er nødvendige for at hjælpe med fordøjelsen. Specifikt tilføjer det gavnlige bakterier til tyktarmen, hvilket tillader materiale at passere gennem tyktarmen hurtigere og nemmere. Fordi Dannon udviklede Bifidus Regularis specifikt til sin Activia-linje, kan det ikke findes i andre produkter.

Vigtigheden af Bakterier i Tyktarmen

Gastrointestinaltraktten (GI) har to hoveddele: tyndtarmen og tyktarmen. Tyktarmen optager vand og tillader affald og gifter at blive fjernet fra kroppen. Den bakterielle mikroflora i tyktarmen er ansvarlig for at holde tyktarmen funktionsdygtig på det højeste niveau. Dog, når de intestinale bakterier er ubalancerede, kan det føre til misfunktionalitet i tyktarmen, hvilket kan sænke fordøjelsen.

Probiotika

Den bogstavelige betydning af ordet "probiotikum" er "for livet." Probiotika er små organismer, der gavner sundheden for en person, der forbruger dem, udover normal ernæring. De tilføjer "gode" bakterier i fordøjelsestraktten, hvilket gør fordøjelsesprocessen mere jævn. Nogle probiotika kan også hjælpe med at kontrollere gærinfektioner eller urinvejsinfektioner.

Hvad Bifidus Regularis Gør

Bifidus Regularis er en type probiotikum, designet specifikt til Dannon Activia yoghurtter. Det består af levende stammer af aktive bakteriekulturer. Disse kulturer er sunde for tyktarmen, da de erstatter "gode" bakterier, der kan udtømmes af alder eller antibiotikabrug. En studie offentliggjort i Microbial Ecology in Health and Disease viser, at Bifidus Regularis er vellykket i at flytte materiale gennem tyktarmen hurtigt og effektivt, en faktor i fordøjelsen kaldet "transittid." Jo hurtigere transittiden, desto sundere fordøjelsestrakt.

Dannon Activia

Dannons Activia yoghurt-linje indeholder milliarder af Bifidus Regularis-kulturer. Studien offentliggjort i Microbial Ecology in Health and Disease viste også, at forbrug af fire ounces Activia yoghurt kan forbedre transittiden – mængden af tid, det tager for materiale at rejse gennem tyktarmen. Activia Light har det samme antal Bifidus Regularis-kulturer, men færre gram sukker og er derfor et bedre valg for slankekurer eller diabetikere.

Miskoncepter

Probiotika er ikke medicin eller lægemidler. De er simpelthen organismer, der kan hjælpe kroppen, hvis de forbruges regelmæssigt. Bifidus Regularis indeholder ikke fiber (selvom nogle yoghurtter, der indeholder probiotikummet, også indeholder fiber). Bifidus Regularis kan forbruges af børn og alle aldre af voksne uden bekymring.