Hvad er risikoen ved at have for meget kolesterol i en kost
? Højt kolesteroltal øger en persons risiko for alvorlige sundhedsproblemer såsom hjertesygdomme og slagtilfælde . Kontrollere mængden af kolesterol i din kost er nøglen til en sundere livsstil. Time Frame
Det sker langsomt og lydløst , men kolesterol ( i form af plak ) kan bygge op over tid på arterie vægge og resultere i en form for hjertesygdom.
Effekter
ophobning af plak på arterie vægge sidste ende fører til en fortykkelse eller hærdning af arterievæggen kendt som artherosclerosis .
Potentiale hoteltilbud
arterie vægge bliver tykkere og åbningerne i arterierne bliver smallere , mindre blod strømmer gennem arterierne til hjertet , som kaldes hjertesygdomme.
Advarsel
mindre blodtilførslen til hjertet betyder mindre ilt føres til hjertet. Dette kan medføre brystsmerter , eller " angina ", en tidlig advarsel tegn på verserende hjerteanfald .
Ernæring