Fødevarer, der indeholder Saccharose

Saccharose er en kompleks kulhydrat lavet af fruktose og glukose . Det findes naturligt i frugter og grøntsager , sukkerrør og sukkerroer og ekstraheret til anvendelse som et sødemiddel. Sweeteners

Brunt sukker indeholder store mængder af saccharose , omkring 49.755 mg per kop. Ahornsirup er tæt med 43.127 mg og honning er sundere med 586 mg per kop.
Frugt

Mango rangerer højt på den saccharose skala med 9,9 gram pr 100 gram . Andre frugter med et højt indhold af saccharose er ananas, fersken , melon, abrikoser , appelsiner og nektariner .
Friske Grøntsager

dåse roer indeholder 35.001 mg saccharose pr kop , mens den samme mængde rå gulerødder har 17.516 mg. Yderligere grøntsager med masser af saccharose omfatter ærter , majs , søde kartofler, kål og tomater .

Nødder

Tørret pakket kokos foranstaltninger med 15.881 mg saccharose per kop. Rå nødder indeholder mindre saccharose; pistacienødder indeholder 2.513 mg saccharose per kop og cashewnødder 2.101 mg.

kommercielle drikkevarer

Gatorade indeholder så meget som 7.078 mg saccharose per kop. Sprite har 3.251 mg og Powerade 1.250 mg.
Fælles Fast Food Products

McDonalds Hot Fudge Sundae indeholder 21.171 mg saccharose per portion. 12 ounce of Light is med cookie bits har 1.857 mg saccharose og KFC coleslaw 14.138 mg pr pakke .
Hoteltilbud