Hvad er virkningerne af kaliummangel

? Væsketab , høj natrium kost, nyreproblemer , konsekvenserne af recepter narkotika eller behandling af kræft , diuretika eller spiseforstyrrelser kan forårsage kaliummangel . Både kroniske og akutte kalium mangler få alvorlige konsekvenser , der kan være dødelig. Kalium spiller en vigtig rolle i kroppens muskler og nerver , hvilket gør det vigtigt for hjerte og hjerne operation. Kosten eller kosttilskud kan regulere kalium, men en person med alvorlige mangler bør se en læge . Hjerteproblemer

Uden ordentlig kalium , hjertet mister sin evne til at regulere blodtrykket. Kronisk lav kalium, almindelig hos personer med høj salt kost, kan føre til forhøjet blodtryk og slagtilfælde
Brain Problemer

Kalium er afgørende for neurale aktivitet . ; lav kalium påvirker hukommelse og kritisk tænkning.
Osteoporose

Uden tilstrækkelig kalium til at regulere blod alkalinitet , calcium udvaskes fra knoglerne til at udføre jobbet , potentielt fører til osteoporose.

børn

Kalium mangler i udviklingen af ​​børn kan hindre udvikling af lungerne . Giver ekstra kalium til børn med opmærksomhed underskud hyperactivity disorder forbedrer hukommelsen , opmærksomhed span , adfærd og test ydeevne .
Atleter

Kalium tabt gennem sveden under atletiske konkurrencer kan påvirke hastighed og reaktionstid. Tabet af for meget kalium kan medføre bevidstløshed eller død. Drikke en elektrolyt -forstærket drik eller kylling bouillon eller tage salttabletter kan erstatte tabt kalium .

Symptomer

Symptomer på lav kalium inkluderer hjertebanken, træthed , muskelsvaghed, mavesmerter, oppustethed eller en manglende evne til at urinere . De enkelte symptomer kan være mild , men oplever disse virkninger i koncert kan være relateret til et alvorligt kalium problem.
Hoteltilbud