Børnefedme: Helbredsrisici og Årsager
Børnefedme kan føre til alvorlige helbredstilstande. Et barn anses for at være fedt, når hendes vægt er betragtelig mere end den normale vægt for hendes højde og alder. Børnefedme kan være resultatet af overispning, inaktivitet, genetik eller en kombination af disse omstændigheder.
Identifikation
Et barn anses for at være overvægtig, hvis hans kropsmasseindeks (BMI) er større end 85. percentilen, når den plottes på Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vækstkurver. Et barn anses for at være fedt, hvis hendes BMI er større end 95. percentilen, når den plottes på CDC's vækstkurve. Børn, der er syv år eller yngre, og der anses for at være fede, bør målrette at opretholde deres vægt over årene, så deres højde og vægt i sidste ende kan balancere ud. Ældre børn kan målrette at tabte en til to pund om ugen ved at spise en kalorikontrolleret kost.
Metabolske Forstyrrelser
Børn, der er fede, er mere geneigt til at udvikle insulinmodstand. Insulinmodstand kan opstå som en del af metabolisk syndrom eller kan i sidste ende føre til type 2 diabetes. Børn, der har metabolske forstyrrelser såsom insulinmodstand, metabolisk syndrom eller type 2 diabetes, er i en større risiko for senere at udvikle alvorlige tilstande såsom hjerte-kar-sygdomme, nyresygdomme og vaskulære problemer.
Åndedrætsproblemer
Børn, der er fede, er også mere geneigt til at opleve åndedrætsproblemer. De kan hyppigt opleve kort ånde ved fysisk anstrengelse. Nogle kan udvikle astma, som kan være livstruende i alvorlige tilfælde. Desuden er fede børn mere geneigt til at lide af obstructiv søvnapnø, hvilket sætter dem i større risiko for fremtidige hjerteproblemer.
Hjerte-kar-sygdomme
Højt blodtryk er også en bekymring for fede børn. At bære ekstra vægt sætter mere belastning på hjertet og kan forårsage blodtrykket at være højere end normalt. Over tid kan højt blodtryk forårsage alvorlig skade på hjertet og dets artier og kår. Desuden er fede børn i en forøget risiko for at lide af høje kolesterniveauer. Ekstra kolesterol i blodet kan skabe forstoppelser, der kan føre til hjerteproblemer såsom hjerteinfarkt.
Andre Sygdomme
Børn, der er betragteligt overvægtige, er mere geneigt til at udvikle leversygdom. De er også mere geneigt til at udvikle galsten, som kan nødvendiggøre fjernelse af deres galdeblære.
Desuden kan fedme udløse pubertet til at begynde tidligere end normalt.
Fede børn er mere geneigt til at lide af spiseforstyrrelser et tidspunkt og måske også håndtere psykologiske problemer såsom angst og depression.
Ernæring
- Hydrogensulfid (H2S): Egenskaber, kilder og farer
- Vand-ionisatorer: Fordel for sundhed & velvære
- Soja-allergi og intolerans: Forståelse af potentielle bivirkninger
- Mandarin: En Sød & Sund Guide | Næringssmæssige Fordele
- Chokoladens indflydelse på sundhed: Fordele og effekter på krop og sind
- Havremel Seitan Opskrift: Lækker Vegansk Kødudskiftning
- Brændstof til muskelpræstation: Forstå energikilder
