Hvordan virker High fructose corn syrup påvirke kroppen

? High fructose corn syrup er en lab -skabte derivat af majs findes i mange forarbejdede fødevarer, herunder sodavand , salatdressinger og saft drikkevarer . Dens udbredelse i vores kost vækker bekymring for, hvor præcis den krop processer dette sødestof , og hvor forhøjede niveauer af fruktose kan påvirke kroppen. Sammenligning til Sugar

Regelmæssig tabellen sukker er lige dele glukose og fruktose , mens høj fructose corn syrup er overalt 55-80 procent fruktose med resten i glukose. Ændringen har kemiske og hormonelle virkninger på kroppen .

Fructose og leveren

Fruktose kun metaboliseres via leveren, mens glukose nedbrydes i hver eneste celle i krop. En kost med højt fruktose kan resultere i en fedtlever eller endda skrumpelever.
Fruktose og appetit

Da fruktose ikke går hjernen eller maven, de hormoner , der gør du føler dig fuld ( leptin og ghrelin ) er ikke stimuleret. Uden at føle fuld , er det let at spise for meget.
Fruktose og kolesterol

High fructose corn syrup kan faktisk ar de indvendige vægge i arterierne. Kroppen producerer kolesterol til at helbrede væggene i arterierne , hvilket skaber en løbende cyklus af skader på arterierne. Dette fører til skader på hjertet .
Fruktose og kobber

Fruktose forstyrrer kobber stofskifte, som hjælper kollagen og elastin produktionen , to komponenter af sund , ungdommeligt udseende hud. Dårlig kobber stofskifte kan påvirke det fysiske udseende af huden.
Fruktose og diabetes

Dokumenteret bidragydere til diabetes er overspisning og en dårlig kost . Da fruktose påvirker begge områder , kan det også bidrage til stigningen i diabetes .
Hoteltilbud