Hvad skal jeg behøver at spise for Kolon Rensning

? Kolon udrensning hjælper befri kroppen af ​​affald og giftstoffer . Toksiner kan bygge op i systemet og manifesterer sig i en række sygdomme, såsom cancer og toksicitet af nervesystemet . Kost ændringer er nyttige i at rense tyktarmen . Probiotiske Foods

Probiotiske fødevarer indeholder levende kulturer og organismer , der hjælper med fordøjelsen og udskillelsen af fødevarer. Probiotiske fødevarer omfatter kimchi , sauerkraut , miso og Kombucha; undgå forarbejdede probiotiske fødevarer

fiber-rige fødevarer
Frugt

Fiber -rige fødevarer øger vandindholdet i tarmen og bevægelse i tarmene.; Disse fødevarer omfatter rå frugt og grøntsager og tørrede frugter .
Herbal kolon Activator
Ginger

En urte formel kan både ren og aktivere tyktarmen. Formlen skal indeholde en eller alle af de følgende urter : ingefær , afrikansk fugl peber , fennikel, cape aloe , cascara sagrada , berberis rod og Senna

Naturlige Afføringsmidler
<. p> Naturlige afføringsmidler virker ved at tiltrække vand ind i tyktarmen og øge afføring. Disse naturlige afføringsmidler omfatte lactulose , Senna , klid og hørfrøolie .
Colon detoxifier /Cleanser

Et kolon rensnings kan afgifte systemet ved at tage ud gamle fecal sag, som har akkumuleret . En sæbe bør indeholde de fleste eller alle af følgende: . Glat elm bark , fennikel frø , æble frugt pektin , bentonit ler , psylliumfrø og aktiveret pil trækul
hoteltilbud