Acidophilus: Lindring af gas, opblæsning & fordøjelsessundhed
Acidophilus er en naturligt produceret bakterie, der almindeligt findes i fordøjelsestrakten. Fødevarer og tilskud, der indeholder acidophilus, bruges til at hjælpe med at behandle gas og opblæsning.
Egenskaber
Acidophilus' videnskabelige navn er Lactobacillus acidophilus. Når det bruges som et probiotikum, hjælper acidophilus med at behandle diarré, gynækologiske infektioner og urinvejsinfektioner.
Fødevarer
Acidophilus hjælper med naturligt at stabilisere fordøjelsessystemet, hvilket er årsagen til, at det hjælper med at lette gas og opblæsning. Acidophilus findes naturligt i mejeriprodukter som yoghurt.
Effekter
Acidophilus gør meget mere end bare at hjælpe med at kæmpe mod gas, opblæsning og andre fordøjelsesproblemer. Acidophilus kan også hjælpe med at sænke kolesterol, rydde hudproblemer og opretholde sunde niveauer af bakterier i kroppen.
Tyktarmskræft
Regelmæssigt at tage acidophilus kan hjælpe med at sænke chancerne for at udvikle tyktarmskræft. Det bruges også til at hjælpe med at kæmpe mod de negative effekter af kemoterapi, der sigter mod at behandle tyktarmskræft.
Overvejelser
Mens acidophilus har vist at hjælpe fordøjelsessystemet, er det ikke blevet godkendt af FDA til specifikt at kæmpe mod sygdom.
Ernæring
- Kunstige sødemidler: Biofysiske effekter og sundhedsmæssige bekymringer
- Bevar høsten: Lav lækre tørrede grøntsagsblandinger
- Krav Maga træning: Komplet guide til at komme i gang
- Osteoporose Kost: Fødevarer Der Styrker Knogler & Forebygger Brud
- Papaya fordele: Sundhedsmæssige forddele & næringsværdi
- Højt fruktoose maissirup (HFCS): Fakta, anvendelse og sundhedsmæssige implikationer
- Frugt- og grøntsagsjuice-kur: Næring, vægttab og velvære
