Hvad er ekstra Glukose straks omdannes til

? Glukose er kroppens førende kilde af energi, men indtagelse af for meget kan forårsage alvorlige sundhedsproblemer. Overvågning glukose indtag er afgørende for at opretholde en sund krop og sind. Beskrivelse

Glukose er en simpel sukker, der er fremstillet af fordøje kulhydrater ( sukker og stivelse ) . Fødevarer såsom brød , kartofler, ris , frugt, honning og forskellige slik er kulhydrater. Når kroppen fordøjer disse, er de opdelt i glukose . Denne glukose rejser gennem blodbanen til brændstof hjernen og musklerne i kroppen.
Ekstra Glukose

ekstra glukose straks omdannes til glykogen i leveren og musklerne . Glykogen er gemt der , indtil kroppen har brug for mere energi til at fungere. Glycogen derefter omdannes tilbage til glucose og udtømmes ind i blodbanen. Overskydende glukose , der ikke kan bruges til energi eller oplagres i leveren og musklerne som glykogen , omdannes til fedt.
Glucose og sundhed

Tilstedeværelsen ekstra glukose i blodet kan føre til alvorlige sundhedsmæssige problemer, herunder fedme , diabetes , koronar varme sygdom , hjerte-kar- sygdomme, kræft , demens, slagtilfælde og en undertrykt immunforsvar . Spise en afbalanceret kost , motion og drikke mere vand for at reducere cravings vil hjælpe med at holde glukose på et normalt niveau i kroppen.
Hoteltilbud