Håndtering Af Forstoppelse Hos Børn: Årsager, Kost & Hvornår Du Skal Se Læge

Introduktion

Et barn, der har svært ved at bruge toilettet bekvemt, har brug for voksen hjælp. At passe et barn kræver opmærksomhed på dens afføringsvaner. Ændr barnets kost og livsstil, hvis store afføringer er et hyppigt problem, især hvis barnet oplever smerter. Store afføringer kan skyldes inaktiv livsstil, ikke nok fiber eller nogle medicinske tilstande. Gentagne problemer med barnets afføring bør altid adresseres af en læge, for at udelukke mere alvorlige årsager.

Trin-for-trin Guide

1. Forklar til dit barn, at der intet er unormalt ved afføring eller problemer på toilettet: Sørg for, at hun forstår fordøjelsens grundlæggende principper og hvordan kroppen håndterer affald. Kommunicér vigtigheden af visse fødevarer for at skabe bekvemme afføringer, hvis barnet er gammel nok.


2. Før en dagbog over, hvad dit barn spiser: Hvis der har været en nylig ændring i kosten, fjern den nye fødevare. Den kan være årsag til forstoppelsen, der fører til store afføringer.


3. Øg frisk frugt og grøntsager i barnets måltider: Opmuntr hende til at drikke 2–3 ekstra glas vand dagligt. Dehydrering kan gøre det svært for barnet at gå på toilettet. Fødevarer med mere fiber (fuldkorn, hvedekiks, bønner) kan gøre barnets afføringer mere bekvemme og produktive.


4. Tag dit barn på toilettet, også når hun ikke har brug for det: At holde afføringen inde lader den absorbere vand, hvilket gør den større og hårdere at afgive. Et barn med smertefulde afføringer kan undgå at gå på toilettet, hvilket forværrer problemet over tid. Sid med hende og opmuntr hende til mindst at prøve at bruge toilettet. Planlag faste tider hver dag, hvor hun skal sidde på toaletten.


5. Smør petroleumsgelé runt barnets endetarm: For at hjælpe afføringen med at glide ud. Forklar, at det er ment at hjælpe hende med at få afføringen ud lettere.


6. Se en læge: Du måske skal anvende en klystier eller en anden behandling, men det bør ikke ske uden lægens overvågning.