|  | Sundhed og Sygdom >  | Kost og ernæring | Diabetiske diæter

Diabetes blodsukker-mål: Individualiserede intervaller for optimal kontrol

Glykemiske mål skal være personlige; one-size-fits-all øger hypoglykæmi-risiko eller glemmer muligheder for strammere kontrol.

Generelle mål (ADA 2024)

PopulationPræprandialPostprandial (1–2t)A1C
De fleste ikke-gravide voksne80–130 mg/dL<180 mg/dL<7 %
Ældre voksne, kompleks helbred90–150 mg/dL<200 mg/dL<8 %
Graviditet (GDM/præeksisterende)70–95 mg/dL<120–140 mg/dL<6 %
Børn/unge90–130 mg/dL<180 mg/dL<7 %

Individualiserings-faktorer

  • Alder, levealder, komorbiditeter (HJS, CKD, kognitiv forringelse).
  • Hypoglykæmi-bewusthed/historik.
  • Behandlings-byrde, patient-præference, sociale determinanter.
  • CGM-mætrics: Time in Range (TIR 70–180 mg/dL) >70 %, Time Below Range <4 % (<70), <1 % (<54).

Overvågning

SMBG 4–10 gange/dag (insulin-brugere); CGM foretrækkes ved insulin-behandling. Gennemgå mønstre ugentligt; justér medicin/næring/aktivitet i overensstemmelse hermed.

Diabetiske diæter