Stoma & Diabetes: Kostvejledning & Håndtering

Et stoma er en kirurgisk skabt åbning, der omdirigerer tyktarmen fra endetarmen til maven. Affald samles derefter i en stomapose. Uanset om stomaet er midlertidigt eller permanent, har mange patienter forståeligt bekymringer om kostbegrænsninger efter operationen, især dem med diabetes. At tilpasse sig livet med et stoma kan være vanskeligt. At tilpasse sig livet med et stoma, mens man bekymrer sig om kost, kan være overvældende.

Generel stomakost

Eksperter er enige om, at ingen speciel kost kræves for stomamodtagere, der ikke har andre komplicerende tilstande, men de advarer på, at fødevarer, der irriterede fordøjelsessystemet før, stadig sandsynligvis vil irritere fordøjelsessystemet, og at patienter med stomaer skal være særligt opmærksomme på dehydrering. Som en generel retning linje tilbyder Jackson Siegelbaum Gastroenterology en række kostforslag til at hjælpe med at håndtere dit stoma: Genindfør fødevarer gradvist, så effekten af fødevaren på stolen kan overvåges; spis 4 til 6 små måltider om dagen snarere end 2 små måltider og et stort måltid; tyg fødevarer grundigt; og de første seks uger efter operationen, undgå fødevarer, der har høje niveauer af fiber, da disse potentielt kan blokerede stomaets placering.

Stoma og diabetes

Bemærk dog, at begrænsningen af høje fiber fødevarer kun gælder i genoptræningsperioden efter operationen. Når genoptræningen er fuldført, er høje fiber fødevarer ikke bare OK, men anbefales, hvilket er god nyhed for den diabetiker, der i år har hørt sin kostvejleder synge den høje-fiber-lavt-fedt-sang.

Faktisk er kostanbefalinger for stomamodtagere bemærkelsesværdigt ligekost anbefalinger for diabetikere, selvom ikke altid af samme årsager. For eksempel foreslår Medline Plus, at stomapatienter undgår sødere og alkohol, fordi disse er gene til at udløse kroppen til at producere gas, og Diabetes Information Clearinghouse anbefaler samme begrænsning for at opretholde blodsukkerniveauer.

Så det korte svar er, at hvad en sund kost var for dig før din operation, vil fortsætte med at være en sund kost for dig efter operationen. Ifølge Science Daily er de fleste ernæringsmæssige underskud post-stoma-operation oftere knyttet til depression snarere end kost. At passe på din krop hjælper med at passe på dit sind. Motion, spis en balanceret kost, og drik masser af vand.