Hjemmelavet enema-udstyr
Enhed
Brug en tom, ren, blød plast juiceflaske (børneflaske). Den giver nem indsættelse og kontrolleret strømning.
Løsninger
- Varmt rensvand.
- Varmt sadevand (1 tsk mild håndsæbe pr. flaske).
- Varmt saltvand (1 tsk salt pr. flaske).
Ryst for at løse. Test temperatur – må ikke være for varmt.
Administration
- Smør flaskehals med vandbaseret glidemiddel.
- Patient ligger på siden eller i knæ-bryst-stilling.
- Indsæt forsigtigt, tryk langsomt indhold ind.
- Behold 5 minutter, før afløsning.
Mindre mængde giver færre kramper end store enemaer.
Ernæring
- Fiber One, oppustet mave og rygsmerter: Hvorfor og hvad du kan gøre
- Sådan rengøres hockeyudstyr: Trin-for-trin guide til frisk gear
- De 6 typer ADD ifølge Dr. Amen: Symptomer og kontroverser
- Barometrisk tryks indflydelse på menneskekroppen: Smerter, fødsler og hovedpine
- Fujikura golfskaft-specifikationer: Motore F1, F3, Speeder og Sakura (damer)
- Sådan programmerer du et løbebånd: Trin-for-trin guide til personlig træning
- Historien om vandflasker
