Farerne ved alkoholindtagelse med hjertekalpationer
Hvis du nogensinde har haft en fladrende fornemmelse i brystet eller følt som om dit hjerte har "hoppet over et slag", har du sikkert oplevet, hvad der er medicinsk defineret som hjertebanken. Selv om der er mange årsager til hjertebanken, er de fleste af os ikke klar over, at forbrug af alkohol er en bidragyder. Lad os se nærmere på, hvad hjertebanken er, og hvordan alkohol er involveret.
Definitioner
Hjertepattedyr kan defineres som ubehagelige fornemmelser af uregelmæssigt og /eller kraftigt slag i hjertet. Palpitationer kan også indeholde en uregelmæssig puls, hvilket betyder at dit hjerte slår hurtigere eller langsommere end de normale 50 til 100 slag i minuttet. Selv om årsagen til nogle hjertebanken er ukendt, skyldes de fleste arytmi, som er defineret som en abnorm frekvens af muskelsammentrækninger i hjertet. Typer af arytmi, der forårsager hjertebanken, omfatter følgende: hurtig hjertefrekvens (større end 100 slag pr. minut) kaldet takykardier uregelmæssige hjerteslag kaldet fibrillationer; for tidlig hjerterytme (som føles som et kraftigt hjerterytme), også kendt som for tidlig sammentrækning og endelig abnormiteter i hjertets struktur. De fleste typer arytmi er ikke livstruende, men du skal konsultere en læge for at bestemme årsagen.
Årsager
Der er mange ting, der kan føre til arytmi, herunder hjertesygdomme, højt blodtryk, diabetes , overaktiv skjoldbruskkirtel, rygning, stofmisbrug, stress, medicin og koffein for at nævne nogle få. Også inkluderet er brugen af alkohol, uanset om det forbruges en gang imellem eller regelmæssigt, eller om det er en drink eller flere. Hvis du har oplevet arytmi, er det vigtigt at indse, at enhver brug af alkohol kan øge sandsynligheden for, at du oplever disse virkninger i fremtiden, ifølge Mayo Clinic.
Alkohol
Alkohol kan ikke kun forværre præ-eksisterende symptomer på arytmi, men kan også forårsage dem. Det udtømmer kroppen af magnesium, hvilket er afgørende for normal hjerterytme. Fordi det er et diuretikum, kan det føre til dehydrering, hvilket påvirker de elektrolytter, der er nødvendige for korrekt hjertefunktion. Hvis en person har forbruget moderate mængder alkohol, og derefter erfaringer lejlighedsvis flirter, dunger eller sprunget over hjerteslag, er det normalt ikke en grund til bekymring.
Endelig ord
Hvis du får hjertebanken, er det altid tilrådeligt at søge råd fra en læge til at udelukke alvorlige problemer. Hvis du er diagnosticeret med en sygdom, der forårsager arytmi, er chancerne for, at alkoholforbrug kan bidrage til den ubehagelige følelse forbundet med hjertebanken. Af de mange bidragsydere til hjertearytmi er alkoholindtagelse absolut en, der kan styres. Endelig, hvis du har fået en ren sundhedsopgave af din læge og derefter spiser alkohol og føler symptomer på hjertebanken, skal du indse, at de fleste drikkere oplever dette ubehag selv efter let alkoholforbrug.
Ernæring