|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Naturlige måder at øge negative ioner i luften: Vandfald, saltterapi og indendørs springvande

Negative ioner er usynlige, lugtfrie molekyler i luften, der øger iltstrømmen til hjernen, forbedrer opmærksomhed, reducerer træthed og stimulerer mental energi. De kan også beskytte mod bakterier og reducere halsirritation, nysen og hoste.

Hvordan det virker

De fleste luftpartikler er positivt ladede. Negative ioner tiltrækker dem magnetisk, binder sig til dem, gør dem tunge, så de falder ud af luften – dermed renses luften.

Kilder til positive ioner

Klimaanlæg, TV, computere og andre elektronik frigiver positive ioner, som kan give hovedpine, træthed, kvalme og svimmelhed ved at nedbryde negative ioner.

Naturlige kilder til negative ioner

  • Skov, bjerge, vandfald, strande.
  • Genereret af lyn, sollys, havbølger, faldende vand.
  • Niagara Falls er en af verdens største naturlige producenter.

Saltterapi (Himalaya-salt)

Indeholder op til 84 mineraler. Saltlamper og -holdere skaber negativt ionrigt miljø hjemme. Anbefales til kroniske forkølelsesproblemer. Har fordele som mekaniske ionisatorer.

Indendørs vandfald/springvande

Forstyrrer vandmolekyler, frigiver ekstra elektroner, der binder til ilt og skaber negative ioner. Indendørs springvande giver effekt svarende til luft omkring et vandfald.

Ernæring