| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Kørselsvejledning til en kaffemængde

Kaffe enemas er behandlinger, der bruges til at detoxere din krop. Den måde, de gør dette på, er ved at udløse din lever produktion og distribution af galde, hvilket hjælper med at rense din leveren af ​​toksiner. En kaffeemning kan udløse en så ekstrem produktion af galde, at leveren kan nyde en betydelig rensning efter blot et par minutter af denne behandling. Afgiftning af leveren kan få dig til at føle dig bedre gennem din krop og giver ofte en energiforøgelse. De kan også hjælpe med at lindre smerter hos nogle individer, især dem, der lider af kræft eller strålingsbehandling.

Tag 2 til 3 el. af økologiske kaffegrunde at koge i 4 kopper vand. Kog i tre minutter, reducer varmen og lad grunden smage i 15 minutter. Det er vigtigt at bruge et glas eller en emaljepotte - metal eller plastikpotter kan give en rest, der kan gøre dig syg, når du indsætter enema.

Træk grunden og vandet med en fin sigte. Lad væsken afkøles til mindre end 100 grader.

Hæld væsken i enema-posen og klem klemmen. Smør dysen på posen.

Hæng emhætten mindst 18 til 24 inches ud af gulvet på dit badeværelse. Enema tasker vil tømme hurtigere jo højere i luften de er placeret.

Læg et stort håndklæde ned på dit badeværelse gulv. Lig ned på håndklædet på din højre side. Krøl dine ben og knæ op i maven og brystet.

Træk vejret dybt og langsomt og indsæt dysen på posen flere inches i din endetarm. Du vil måske vride svirmen forsigtigt, når du indsætter det for at lette dets indtræden i endetarmen.

Lad opløsningen komme ind i endetarm fra enemosækken i 10 til 12 minutter. Hvis det ønskes, kan du skifte positioner fra højre side til venstre, hvis du vil hjælpe væsken til at nå længere ind i tyktarmen - bare sørg for at du ikke trækker enema-posens dyse ud, når du gør dette.

Fjern svælmen langsomt. Gå på badeværelset for at tømme din tarm af væsken.

Tip

Steriliser enema tasken og dysen efter hver brug. Den bedste måde at gøre dette på er at koge posen og dysen i flere minutter for at dræbe bakterier.

Ting der skal bruges

2 til 3 spsk. økologiske kaffebønner

4 kopper destilleret vand

Glas eller emaljepotte

Sigt til fine sedimenter

Enema taske

Dyseklemme

Smøring

Stort håndklæde

Relaterede Sundhed Artikler