Sodium Bicarbonate &Hydrogen Peroxides Health Benefits

Natriumbicarbonat, også kendt som bagepulver og hydrogenperoxid, er to almindelige husholdningsartikler kendt for en lang række anvendelser. De er særligt populære til hjemmelavede sundhedsydelser, fordi de er let tilgængelige og billige. Da begge produkter har relativt få bivirkninger i små doser, kan de være effektive værktøjer til at føje til din medicinskab.

Antimikrobielle stoffer

Hydrogenperoxid har hyppig anvendelse som antimikrobielt og antiseptisk ved behandling af mindre sår eller i desinficering af varer som tandbørster. Hjerteperoxidindholdet i honning tegner sig for honningens antimikrobielle egenskaber. Et canadisk studie, der blev offentliggjort i den canadiske tidsskrift for mikrobiologi i december 2006, viste, at jo højere peroxidindholdet i forskellige typer honning var, desto mere effektivt var det som et aktuelt antimikrobielt middel til behandling af forbrændinger og sår. Performance

Nogle atleter bruger sodavand til at forbedre anaerob ydelse i håb, at sodavand kan buffer mælkesyre, der opbygges i musklerne under træning. Forskning i Grækenland, offentliggjort i oktober 2006 i "Medicine and Science in Sports and Exercise", bekræftede sådanne krav. Det viste at administration af bagepulver bidrog til at forhindre syre-base balanceforstyrrelser og forbedret ydeevne under anaerob øvelse i studiematerialer. En særskilt undersøgelse i Australien, der blev offentliggjort i samme tidsskrift i maj 2005, viste, at give natriumbicarbonat til sprintere forbedret deres kortvarige gentagne sprintegenskaber.

Både hydrogenperoxid og natriumbicarbonat , der blev anvendt hver for sig eller i kombination, viste at de beskytter mod bakterierne, der forårsager periodontal sygdom i et studie offentliggjort i "Journal of Dental Research" i 1986. Desuden kan du ofte finde begge stoffer alene eller sammen i over-the-counter Mange bruger dem til at lave hjemmelavet tandpasta. Peroxid er også nyttigt til at behandle de smertefulde mavesår, der er kendt som canker sår.

Fordøjelsesbesvær

Natriumbicarbonat neutraliserer overskydende mavesyre. Når det blandes i et glas vand, lindrer det halsbrand, sur mave eller surt fordøjelsesbesvær. Læger foreskriver undertiden det til behandling af symptomer på mave eller duodenale sår. Undgå dog at bruge natriumbicarbonat, hvis du har en natriumbegrænset kost eller har en nyresygdom uden først at konsultere din sundhedsplejeudbyder.

Nyresten

Natriumbicarbonat kan forhindre urinsyre-nyresten ved at gør din urin mindre sure. Det er især nyttigt, hvis du allerede har oplevet urinsyre sten på grund af en opbygning af overskydende syre i din urin og kan være i stand til at opløse eksisterende sten. Da der er mulige bivirkninger, såsom for meget natrium i dit blod eller en stigning i risikoen for at danne en anden type sten, kalciumnyresten, skal du kontakte din læge, inden du bruger natriumbicarbonat til dette formål.

, , ] ]