Fedtfattige kostvaner efter gallbladderkirurgi

Efter at en person har galdeblæreoperationer, er det ekstremt vigtigt, at de følger en sund, fedtfattig diæt. Ellers vil det være svært for dem at fordøje fedt, der kommer fra andre fødevarer. En fedtfattig kost reducerer meget af stimuleringen til området, så den kan hvile og modvirke agoniserende spasmer i galdekanalen.

God mad

Anbefalede fødevarer efter galdeblæreoperationer omfatter fisk, kylling og magert kød (minus noget fedt eller hud), æg, mælk (skummet), fedtfattig mejeri som ost og yoghurt, suppe, salat og bælgfrugter.

Mad, der skal undgås

Fried og krydret mad kan føre til store problemer og post-kirurgiske galdeblære patienter bør også undgå grøntsager som kål, broccoli, spire og blomkål. Andre fødevarer, der ofte giver folk, der har haft denne type operationelle problemer, er fuldkornsprodukter, nødder, frø og korn samt rige fødevarer som kager.

Protein og lav karb

Efter galdeblæreoperation er vigtigt at holde op med en diæt, der er høj i protein og lavt kulhydrater. Mange mennesker finder det meget gavnligt, hvis de forbruger fem eller seks små måltider hele dagen i modsætning til tre større. Fordøjelsen bliver kompliceret efter galdeblæren er fjernet, og mindre måltider er lettere at håndtere.

Grøntsager og frugt

Mens tilberedt frisk, løg og hvidløg også kan være gavnlige efter operationen, er det ikke tilfældet for alle så fortsæt med dem med forsigtighed. Andre fødevarer, der lindrer stress i fordøjelsen er friske tomater, sjaletter, druer, æbler, pærer og papaya. Agurker og rødbeder er gode, især efter kirurgi, ligesom grøntsager.

Når området er mere sårbart efter galdeblæreoperationer, finder de det bedste at holde sig væk fra al kaffe, te, al alkohol og spiritus, frugtsaft eller noget kulsyreholdige , , ] ]