Health Benefits of Body Fortress Super Avanceret Whey Protein

Body Fortress Super Advanced Whey Protein er et supplement beregnet til brug af bodybuildere og andre atleter, der har brug for højt indhold af protein til at støtte deres aktiviteter. Hvis du ikke er en træningstræner, kan du stadig nyde godt af Body Fortress Super Advanced Whey Protein, da protein er et vigtigt næringsstof. Ifølge Body Fortress er proteintilskuddet effektivt for atleter på grund af dets unikke blanding af proteiner og dets optagelse af aminosyrer, herunder glutamin og leucin, som kan tilbyde præstationsfremmende fordele.

Øget muskelbygning

Selv om alt protein har potentialet til at forbedre muskelopbygningen, har Body Fortress Super Advanced Whey Protein fordele, som andre kilder måske ikke giver. Proteinproduktet er fremstillet af valleprotein, som absorberes af din krop hurtigere end andre proteinkilder. Desuden tilbyder Super Advanced Whey Protein høje niveauer af leucin, en vigtig aminosyre i anabolisme eller muskelopbygning. "American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism" siger tilsætningen af ​​leucin til et post-workout-proteintilskud øger signifikant muskelprotein og insulinrespons. Forskerne bemærker, at tilføjelse af leucin til proteinskak efter post-workout kan være en "effektiv strategi for at øge muskelanabolisme."

Øget muskeludhold

En anden ingrediens indeholdt i Super Advanced Whey Protein, der kan give fordele andet protein "sources cannot is creatine.", 3, [[Selvom kreatin oftest er forbundet med øget muskelstørrelse, kan det også forbedre udholdenheden. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Strength and Conditioning Research" viste, at daglig tilsætning af kreatin signifikant forbedrede muskeludholdenhed sammenlignet med en placebo.

Forbedret fedtoxidation

Fedtoxidation er den proces, din krop forbrænder "fat to produce energy.", 3, [[Dette er vigtigt, fordi det kan forbedre din kropssammensætning og sikre, at vægten du taber på en kostplan er fra fedt, snarere end muskler. Fordi Super Advanced Whey Protein indeholder aminosyre taurinen, kan det forbedre fedtoxidationen. Den "Internationale Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" rapporterede, at taurintilskud øgede fedtoxidation under træning.

Reduced Oxidative Damage

En anden fordel, der ydes af taurinen indeholdt i Super Advanced Whey Protein, er, at den kan reducere oxidativ skade. Oxidativ skade refererer til skade på dine celler induceret af stress, såsom motion. Oxidativ skade er særlig bekymret for atleter involveret i intensiv træning. Ifølge en undersøgelse i tidsskriftet "Aminosyrer," supplerende taurin "kan dæmpe træningsfremkaldende DNA-beskadigelse og øge træningskapaciteten på grund af dets cellulære beskyttelsesegenskaber."