Sådan bruges Mullein Herb

Mullein urt er lavet af tørrede hele mullein planter, som kan findes i overflod i hele Asien, Europa og Nordamerika. Urten er blevet brugt i alternative lægemidler i århundreder, og ifølge AllNature.com har moderne forskning fastslået sin effektivitet som smertestillende, antiinflammatorisk, antioxidant, antiviral, østrogen og hypnotisk. Det er en ekspektorator, der hjælper med at fjerne lungerne i mucusopbygningen og bruges nogle gange til behandling af bronkitis, selv om denne ansøgning ikke er videnskabeligt undersøgt, ifølge University of Maryland Medical Center. Der er flere måder at bruge mullein på for at forbedre dit helbred.

Brug 3 g mullein herb dagligt som svulster, ifølge University of Maryland Medical Center. Du kan bruge urten i bulk eller i kapselform.

Kog 1 ss. af tørrede mullein blade eller rod i 1 kop vand i fem til ti minutter. Sæt teen og drik den, ifølge AllNature.com. Du kan også erstatte mælk til vand, hvis du ønsker det, og tilsæt sukker eller et andet sødemiddel.

Rul op mulleinblade i cigaretpapir eller læg dem i et rør og ryg urtet for at behandle overbelastning i lungerne. Dette kan være farligt, når det gøres i længere tid, og det bør kun bruges midlertidigt.

Tag ca. syv dråber mullein urte tinktur for at behandle en klip eller øm tilbage, ifølge HerbCraft.com.

Gnider blade af mulleinplanter på din hud som et naturligt insektmiddel og bug afskrækningsmiddel, som foreslået af HerbCraft.com

Advarsler

Brug ikke mulleinfrø. De indeholder narkotika og saponiner og er giftige.

Røg på egen risiko. Mens rygning mullein urt kan give kortvarig relief, er langvarig brug farlig.

Ting der skal bruges

Mullein urt

Vand

Strøm