Bivirkninger ved at tage Probiotics
Probiotika er defineret af Drugs.com som "stoffer udskilt af en mikroorganisme, som stimulerer væksten af en anden." "American Journal of Clinical Nutrition" eller AJCN beskriver probiotika som levende bakterier, der forårsager en sundhedsfordel en person, når de indtages i tilstrækkelige mængder. Probiotika anvendes mest til gastrointestinale problemer, såsom inflammatoriske sygdomme og diarré, og til gær- og urinvejsinfektioner. Probiotika betragtes som relativt sikre, men de har nogle bivirkninger, herunder infektion, immunsystemproblemer og antibiotikaresistens.
Infektion
Risikoen for infektion eller sepsis er det vigtigste problematiske problem med probiotisk brug, ifølge AJCN. Nogle probiotika er designet til at have god adhærens til tarmvæggen, hvilket kan øge bakteriel trasnlokation og virulens og forårsage infektion. ACJN rapporterer, at de mest potente probiotika kan øge pathogenicit; y, eller tendens til at forårsage infektion. Medline Plus fastslår, at personer med stærkt svækkede immunsystemer kan udvikle alvorlige infektioner eller bakterier i blodbanen fra at tage probiotika. "British Medical Journal" citerer tilfælde af infektion fra Lactobacillus, et fælles probiotisk. En 74-årig kvinde udviklede leverabcesser efter fire måneder på et probiotisk; en 67-årig mand, der regelmæssigt tog probiotiske kapsler, udviklede en infektion efter en tandudvinding. De fleste rapporterede infektionssager forekommer hos ældre eller hos spædbørn.
Immun og metaboliske effekter
AJCN siger, at langsigtede ændringer af "sunde" intestinale bakterier kan have negative virkninger på immunudviklingen. De forklarer, at undersøgelser viser, at normale intestinale mikrober er vigtige for at stimulere sund immunudvikling, såsom i det abdominale lymfoide væv. Indgivende probiotika kan ændre denne afgørende mikrobiota med skadelige virkninger på immuniteten. Dette gælder især for nyfødte og gravide kvinder. Den intestinale mikrobiota spiller også en vigtig rolle i metabloic aktiviteter som glukose regulering, lipid metabolisme og kompleks kulhydrat fordøjelse. Der er risiko for uønskede metaboliske virkninger ved manipulation af tarmflora med brug af probiotika.
Antibiotikaresistens
Drugs.com udtaler, at antibiotikaresistens er blevet rapporteret til probiotiske Lactobacillus i Europa. "Kliniske infektionssygdomme" rapporterer, at mange stammer af lactobaciller er naturligt resistente over for antibiotika vancomycin. Dette kan lejlighedsvis gøre probiotika ubehandlet i sjældne tilfælde af infektion. "Biomedicinsk og Miljøvidenskab" citerer en undersøgelse, der fandt ud af, at antibiotikaresistens er til stede i forskellige arter af probiotiske stammer. De fleste stammer var resistente overfor antibiotika ciprofoxacin, amkacin og gentamycin. Det anfører, at dette udgør en trussel mod fødevaresikkerheden, og at probiotisk brug bør styres af retningslinjer og forskrifter.
Andre bivirkninger
Andre bivirkninger fra probiotika omfatter abdominal ubehag eller gas, lægemiddelinteraktioner og sjældne neurologiske virkninger. Endokarditis, en infektion i hjertets indre forside, er blevet rapporteret fra infektion i blodbanen forårsaget af probiotisk anvendelse.
Ernæring