Bivirkninger af Kyo-Dophilus (probiotika): Infektion, lægemiddelinteraktion, fordøjelse, graviditet, pankreas
Generelt om probiotika
Levende mikroorganismer (lactobaciller) til at øge gode tarmbakterier. Evidens er blandet, specifik for visse tilstande. Ikke FDA-reguleret – brug under læge.
Infektionsrisiko
- Kompromitteret immunforsvar (kemoterapi, organtransplantation) → øget infektionsrisiko.
- Kunstige hjerteklapper: sjældne men alvorlige bakteriemier. Undgå medmindre læge anbefaler.
Lægemiddelinteraktioner
- Kan forlænge virkning af p-piller, reducere virkning af tarmbetændelsesmidler (NCCAM).
- Antibiotika dræber også probiotika – tag 2–3 timer fra hinanden.
- Konsultér læge ved medicin/sygdom.
Fordøjelsesproblemer
Gas, oppustethed, diarré, mavesmerter. Tips: mindre dosis dagligt, tag på tom mave (mindre mavesyre → bedre absorption).
Graviditet
Utilstrækkelig evidens for sikkerhed (Mayo Clinic). Lille studie uden hændelser, men yderligere forskning nødvendig. Kun under læge.
Pankreas
En undersøgelse ved alvorlig akut pankreatitis viste øget dødelighed ved probiotika; senere reviews fandt ingen forskel. Ved pankreatitis: kun under læge.
Ernæring
- Hvilke vitaminer og mineraler kan give mavebesvær?
- Billig tandpleje i Chicago: Tandlægeskolen ved University of Illinois
- Kan magnesium hjælpe mod migræne?
- Forlader ilt musklerne under træning?
- OneTouch Ultra 2 blodsukkermåler – brugsanvisning på dansk
- Vitamin Ks effekt på INR (International Normalized Ratio)
- Skal jeg drikke Muscle Milk før træning?
