Over-the-counter midler mod forstoppelse: En oversigt

Typer af laksemidler og hvordan de virker

Forstoppelse (færre end 3 afføringer pr. uge, hårde/tørre afføringer) kan behandles med forskellige OTC-grupper. Vælg efter behov og toleranse.

1. Stimulerende laksemidler

Fremkalder rythmiske muskelkontraktioner i tyktarmen. Virker hurtigt (6–12 timer).

• Eksempler: Senokot, Correctol, Dulcolax (bisacodyl), Purge.

2. Bulkdannende (fiber) laksemidler

Tilfører fiber, der binder vand og øger afføringens volumen/møghed. Virker inden for 12–24 timer. Sikre til længerevarende brug.

• Eksempler: Metamucil (psyllium), Citrucel (methylcellulose), Fiberall, Serutan.

3. Blødgørende (stol-softeners)

Fugter hårde afføringer for lettere passage. Forhindrer dehydrering af afføringen.

• Eksempler: Colace (docusat), Surfak.

4. Smøremidler

Oliebaserede (mineralolie) overtrækker afføringen og tarmvæggen. Virker inden 8 timer.

5. Osmotiske/saline laksemidler

Trækker vand ind i tyktarmen (svampeprincippet). Bruges til akutte tilfælde.

• Eksempler: Milk of Magnesia, Haleys M-O.

Vigtige tip

• Drik altid masser vand (min. 8 glas/dag).
• Brug ikke stimulerende laksemidler dagligt i længere tid – risiko for afhængighed.
• Konsulter læge ved varig forstoppelse (>3 uger) eller blod i afføringen.