Ultralydsterapi i atletisk træning: Parametre og klinisk brug

Ultralyd (therapeutic ultrasound) er dybvarme via højfrekvente lydbølger (0,8–3 MHz). Den accelererer bløtvævsheling, kan levere medicin (phonoforese) og bruges bredt i sportsrehabilitering.

Kernparametre

Parameter	Enhed	Effekt	Typisk valg
Frekvens	MHz	Dybde: 1 MHz ≈ 5 cm, 3 MHz ≈ 1–2 cm	1 MHz (dybe strukturer), 3 MHz (overfladiske)
Duty cycle	% (puls/continu)	Termisk vs. ikke-termisk	100 % = varme (kronisk), 20–50 % = ikke-varme (akut)
Intensitet	W/cm² (SATA/SPTA)	Energitæthed	0,3–1,5 W/cm² (SATA) typisk
Varighed	min	Afhænger af areal + intensitet	5–10 min pr. behandlingszone
Behandlingsperiode	dage	Total forløb	10–14 dage daglig/hver anden dag

Kliniske indikationer (sport)

• Bursitis, tendinopati, lændesmerter (kronisk → termisk/100 % duty).
• Akut hævelse, inflammation (pulsatil/20–50 % duty – ingen varme).
• Sårheling, narvevæv mobilisering (lav intensitet, pulsatil).
• Phonoforese: ultralyd driver gel med NSAID/kortikosteroid ind i vævet.

Kontraindikationer (absolutte)

• Malignitet i området.
• Pacemaker / implanteret defibrillator (risiko for interferens).
• Graviditet (over uterus).
• Åben vækstplade (børn).
• Trombose / akut DVT.
• Infektion, hudlæsioner i behandlingsområdet.
• Sensoriske underskud (patient kan ikke føle for meget varme).

Kvalitetskrav

• Udført af fysioterapeut / sportsfysioterapeut med ultralyd-kompetence.
• Kalibreret apparat (årlig service).
• Kontaktgel (uden luftbobler) – vigtigt for transmission.
• Dokumentér parametre i journal (frekvens, duty, intensitet, tid, areal).

Ultralyd er et kraftfuldt værktøj – men kun i rigtige hænder og med rigtige indstillinger. "Mere varme" ≠ bedre.