|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Fare ved antibakterielle håndsæber og rengøringsmidler: Resistens og hormonforstyrrelse

Antibakterielle produkter (triclosan) markedsføres som stærkere end almindelig sæbe. Men Harvard School of Public Health: **Almindelig sæbe + vand i 30 sek. fjerner 58 % bakterier på sundhedspersonals hænder** – antibakterielle er ikke mere effektive.

To alvorlige risici

1. Antibiotikaresistens

Overdrevet brug af triclosan kan udvikle bakterier, der er resistente overfor *antibiotika* (ikke kun triclosan). Tufts Univ.: Specielt risikabelt når medicinsk personale bruger det. Resistente infektioner = vanskeligere behandling, højere dødelighed.

2. Endokrine forstyrrelser (hormoner)

  • Triclosan har **østrogen-lignende virkning** – kan stimulere brystcancercellevækst (Colby Univ.).
  • Forstyrrer **skjoldbruskkirtelfunktion** → depression, vægtstigning, træthed, hukommelsestab.

Konklusion

Almindelig sæbe + vand + 30 sekunders håndvask er **tilstrækkelig og sikrere**. Undgå triclosan-indholdende produkter – især i husholdninger med børn/gravide. Bevar antibiotikaers effektivitet ved at undgå unødvendig antibakteriel eksponering.

Ernæring