|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Reaktioner på klor på svømmebassiner

Svømmer gør kan få dig til at føle dig stor og elendig samtidig. Svømmehaller har brug for kemisk behandling, ofte med klor, for at forhindre spredning af sygdomme, men du kan bekymre sig om disse kemikalier i vandet.

Pege på de virkelige syndere

Selvom svømmere antager, at tilstedeværelsen af chlor i puljen forårsager dem nød, er de reelle syndere biprodukter fra desinfektionsprocessen, ifølge Mary Pohlman, assisterende professor i klinisk medicin ved Southern Illinois University School of Medicine og US Masters Swimming Sports Medicine Committee medlem. Bivirkninger oplevet af svømmere peger på utilstrækkelig pool vedligeholdelse og uhensigtsmæssig ventilation i indendørs pools.

Hvad forårsager brændende øjne

Symptomer på pool følsomhed varierer. Almindelige klager omfatter brændende øjne, kløende hud og irriterede næsepassager. Klor interagerer med ammoniak fra urinforurening for at producere forskellige typer kloraminer. Dichloramin, som typisk er fremstillet af interaktionen mellem klor og ammoniak, har en skarp lugt og forårsager øjen- og hudirritation hos nogle svømmere. Kvælstofdichlorid, et andet biprodukt af klorens interaktion med ammoniak, forårsager irritation af lungerne og næsemembranerne.

Hvad skal man gøre

Vedligeholdelse af ordentlig poolbalance er nøglen til at reducere svømmebadrelaterede allergiske reaktioner. Vand pH-niveauer spiller en lige så vigtig rolle i svømmerkomfort og desinfektion. Ideelle pH-værdier falder mellem 7,2 og 7,8. Højere pH-niveauer hæmmer klorens desinfektionsevne, og lavere niveauer skaber et hårdt miljø for svømmere. Tilstrækkelige klorindhold hjælper også med at forhindre reaktioner såvel som potentiel infektion. Ironisk nok forårsager for lille klor reaktioner oftere end for meget klor, ifølge Pohlman i "Svømmer" magasinet, fordi fri klor deaktiverer nogle biproduktirriterende.

Hvis du oplever ubehag i indendørs pools, kan du undgå problemer ved at skifte faciliteter eller svømning udenfor. At bære næse klip kan hjælpe, ligesom brusebad efter træning med specialiserede svømmers sæber og shampooer.

Desinfektionsrollen

Visse årsagssammenhænger mellem poolkemiske reaktioner og astma forbliver uklare. Lungirritation kan forekomme som følge af svømmere, der indånder kemikalier, der svæver lige over vandets overflade. Undersøgelser om forholdet mellem trihalomethan, et andet desinfektionsbiprodukt og blærekræft er ufattelige, ifølge webstedet for miljøhelseperspektiver.

Balancering af fordele og ulemper

Svømmere, der lider af bivirkninger af pool desinfektion behov at afbalancere deres kærlighed til at svømme med ulemperne. Risikoen for vandbårne sygdomme i offentlige pools er stor, så indtil forskere finder billigere, mere effektive og mildere måder at desinficere vand, forbliver chlor svaret.

, , ] ]

Ernæring