|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Kalorier i frugt-yoghurt parfait: Store forskelle

Frugt-yoghurt parfait lyder sunt/lavt kalorier, men varierer enormt. Spørg om næringsinfo før bestilling. USDA: 101 kcal, 3,36g protein/100g.

Kæde-sammenligning

  • McDonald's: 160 kcal / 5,3 oz
  • Einstein Bros Bagels: ~220 kcal / 12 oz
  • Trader Joe's: 250 kcal / portion
  • Chick-fil-A: 290 kcal / 7 oz (45 kcal fra fedt)

Store forskelle – vælg med omhu.

Ernæring