| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Havregryn er ved at få en Lucky Charms & Cinnamon Toast Crunch Makeover

Den sunde frokostkamp blev lige meget mere reel. Som morgenmaden har havregryn altid været på den sundere side af tingene. Det er indtil den kulturelle zeitgeist, der er madmashups fik ahold af det og dækket det med små regnbue marshmallows og kanelsukker. Yup, det er endelig sket: 2017 markerer debut af Lucky Charms og Cinnamon Toast Crunch i instant havregryn form.

#luckycharms #luckycharmsoatmeal i Canada!

Et indlæg deles af suvitytto (alannah) (@suvitytto) den feb 11, 2017 kl. 7:21 PST

Selvom det kan lyde som om din indre 7-årige drøm bliver til virkelighed, gør det ikke sjovt at spise sukkerholdige morgenmadsprodukter i havregryn, uanset hvad General Mills vil gerne have dig til at tro. Kun en kvart kop servering af Lucky Charms korn har 11 gram sukker, eller 19,1 til 43,6 procent af den anbefalede daglige grænse. I mellemtiden har en servering af Cinnamon Toast Crunch kornet ni gram sukker. Vi gætter på havregryn-versionen af ​​de to produkter er ligeledes sukkerfyldte.

SPOTTED ON SHELVES IN CANADA: Kanel Toast Crunch og Lucky Charms Instant Havregryn https://t.co/1mAAsaFlCs pic.twitter.com/XKDFeO49hr Restaurant & ndash; Den Impulsive Buy (@theimpulsivebuy) 9. februar, 2017

Mens en morgenmad fuld af sukker giver dig den første energi i form af sukkerhøje, vil det kun være et spørgsmål om tid, før du er sulten og træt igen. I stedet for at fylde dit ansigt med bestemte usunde morgenmadsvarer som marshmallow-toppet havregryn eller pige Scout Cookie korn (ja det eksisterer), prøv en lavsukker og højprotein morgenmad som denne cremet berry quinoa parfait. Alternativt kan du lave dine egne overnight havre pakket med hakkede nødder, shredded kokosnød, hørfrø, kakao nib og tørret frugt.

Hvis du har lav viljestyrke og planlægger et løb til købmanden for at kigge efter dette morgenmadsprodukter med havregryn, har vi nogle nyheder, der hjælper med at bekæmpe trangen. Havregryn er kun tilgængelig i Canada i øjeblikket.

Nogen går med mig til Canada for at få heldig charms og kanel toast crunch havregryn 😏

& mdash; LexyCarpeal (@Lxyxyouu) 17. februar 2017

Og mens nogle mennesker måske er villige til at gå den ekstra mile for at få hænderne på tingene, er vi glade for, at der er en grænse mellem os og denne lækre ondskabsfulde havregryn.

Erin har lavet fortællinger om mad om hendes erhverv. Du kan finde disse historier i Food & Wine, LA Weekly, Serious Eats, KCET, Robb Report og First We Feast.

Relaterede Sundhed Artikler