Er Pure Via en naturlig form for stevia? Behandling, historie og egenskaber
Stevia stammer fra steviaplanter i Sydamerika, Paraguay, Asien. Whole Earth Sweetener Co. producerer en raffineret del (Rebaudioside A/Reb A) solgt som Pure Via. Selv med naturlig kilde, er der kontrovers om, hvor naturligt endeligt produkt er.
Historie
2008: FDA godkendte stevia-derivat Reb A som GRAS (generelt anerkendt som sikkert). Fulgte år med forbud pga. bekymringer for infertilitet/kræft. Pure Via mærket Reb A, bruges i diætsodavand, som bordsødestof. Reb A er *ikke* hel stevia, men et behandlet planteekstrakt.
Pure Via proces
Reb A = sødeste/mest velsmagende del (Ifølge Pure Via). Behandling: steviablade brygges som te → ekstrakt raffineres med ethanol fra sukkerør → yderligere separation af Reb A → isolering/rensning → tilsætning af cellulosepulver, dextrose, naturlige aromaster → endeligt produkt.
Er det naturligt?
Terminologiske forskelle gør det svært. Pure Via (som andre Reb A-produkter) stammer fra naturlig kilde, ikke syntetisk som aspartam. Men behandlingen gør nogle spørgsmål ved naturlighedens grad. FDA anser Reb A som meget renset stevia; nogle ser det som højt raffineret.
Egenskaber
0 kalorier → attraktivt til vægtbevidste. 200x sødere end sukker → lidt går langt. 1 pakke ≈ 2 tsk sukker. Sikker for diabetikere (ikke kulhydrat → ingen blodsukkerstigning).
Ernæring
- Hvorfor spiser folk is? Pica, pagofagi og sundhedsmæssige årsager
- Kan du reducere mavefedt og strækmærker samtidigt?
- Kulhydrater i et æble: Naturlig sukker, fiber og lavt glykæmisk indeks
- Anbefalet vitamin D-dosis ved osteopeni
- Forhøjet øjetryk hos børn: Årsager, symptomer og behandling
- Bivirkninger af niacin 250 mg – højdosis risici
- Sådan erstatter du tabte elektrolytter – naturligt og hurtigt
