|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Mentoraktiviteter for unge: Inspiration til meningsfulde møder

Ifølge velgørenhedsguider er børn, der engagerer sig i positive aktiviteter med en mentor, mindre gene til stofmisbrug, alkohol eller fravær. Mentorer gør en forskel ved at tilbyde et sundt voksenforhold. Mentorskab sker gennem planlagte aktiviteter, og mentorer er altid på udkig efter nye ideer.

Fællesskabstjenesteprojekter

Mentor og ungdom (eller gruppe) kan rydde op langs en strøm, sortere mad på en madbank, plante en skolehave eller vejlede yngre børn i et efterskoleprogram. Organisationer som Hands On Network kan hjælpe med at finde frivillige muligheder landsdækkende.

Karrieredag

Mentorer kan hjælpe unge med at sætte mål og forstå vejen dertil. En aktivitet kan være at besøge virksomheder/uddannelsesinstitutioner og arrangere et møde med en fagmand i ungdommens ønskede karrierefelt.

Gratis klasser til livskompetencer

Gratis madlavningskurser, journalskrivning eller andre livskompetenceklasser (ofte tilbudt af folkeuniversiteter eller fællesskabsorganisationer) kan være sjove og lærerige. Et mentorprogram kan invitere en instruktør til en gruppe-session.

Unge som lærere

Opfordr unge til at dele deres færdigheder – basketball, skateboard, dinosaurer, stjerner. Arrangér en aktivitet, hvor ungdommen underviser mentoren.

To-do-lister med drømmeoplevelser

Mange unge har begrænsede muligheder for sport/kultur. Lav en liste over aktiviteter, de drømmer om (museum, gårdbesøg, ridning), og hjælp dem med at opfylde dem.

Livslektioner fra fagfolk

Inviter eksperter til mini-workshops: bankproff om kredit/penge, sygeplejerske om sundhed, kollegierekruttering om optagelse. Hold det sjovt og interaktivt.

Ernæring