|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Liste over lavkaloriske isvarer: Breyers, Edy's, Blue Bunny

Diæt behøver ikke at betyde afslag på is. Med voksende udvalg af lavkaloriske varianter er det nemt at inkludere en portion i kosten.

Lavkaloriske valg

Breyers: mange smagsvarianter (udover vanilje/chokolade) i ½ fedt, fedtfri, ingen tilsat sukker, Carbsmart – 80–120 kcal pr. ½ kop.
Edy's: bred vifte smagsvarianter i yoghurtblandinger, lys, ingen sukker tilsat – 90–130 kcal pr. ½ kop.
Wells Enterprises' Blue Bunny: frosne yoghurt 80–140 kcal, Sweet Freedom, Hi Lite, Fedtfri, Ingen sukker tilsat.

Listen er ikke udtømmende – mange flere lavkaloriske isvarer findes i lokale butikker.

Ernæring