Liste over lavkaloriske isvarer: Breyers, Edy's, Blue Bunny
Diæt behøver ikke at betyde afslag på is. Med voksende udvalg af lavkaloriske varianter er det nemt at inkludere en portion i kosten.
Lavkaloriske valg
Breyers: mange smagsvarianter (udover vanilje/chokolade) i ½ fedt, fedtfri, ingen tilsat sukker, Carbsmart – 80–120 kcal pr. ½ kop.
Edy's: bred vifte smagsvarianter i yoghurtblandinger, lys, ingen sukker tilsat – 90–130 kcal pr. ½ kop.
Wells Enterprises' Blue Bunny: frosne yoghurt 80–140 kcal, Sweet Freedom, Hi Lite, Fedtfri, Ingen sukker tilsat.
Listen er ikke udtømmende – mange flere lavkaloriske isvarer findes i lokale butikker.
Ernæring
- Hvidløg-ingefær-pasta: En kraftfuld sundhedsbombe
- Vitamin B6 og tendinitis: Kan det lindre symptomer?
- Keton-teststriber: farveguide og tolkning
- HLR (CPR): Hvornår og hvorfor – ubevidsthed, uånding, ineffektiv puls
- Lader solceller på overskyet dag? – Ja, men langsommere
- Bromelain: Ananas som kilde, medicinske anvendelser og mætning
- Herbalife bivirkninger: Siliciumdioxid, bly, hududslæt, kronisk træthed – og kritisk vurdering af virksomheden
