Top 10 proteinshakes på markedet

Oversigt over populære shakes

Proteinshakes er udbredte til at dække daglige behov (vegetarere, allergikere) eller til atleter med højt behov. Her er 10 kvalitetsprodukter:

• BSN Lean Dessert Protein: 150 kcal, 21 g protein, 8 g kulhydrater. Smager: bananbrød, vanille, chokoladefudge, kanelrulle.
• Isopure: 0 kulhydrater, 50 g protein pr. portion. Ideelt til bodybuildere.
• Labrada Lean Body: 35 g protein, 6000 mg BCAA, 7000 mg glutamin. 35 g protein, tilsat sukker. Smager: banan, jordbær, chokolade, vanille.
• BSN Syntha-6: 22 g protein, BCAA'er, aminosyrer. Smager: mochaccino, karamel latte, cookies & cream, chokolade jordnøddesmør.
• Orgain: Økologisk whey og mælkeprotein + grøntsagsblanding (bønner, rødbeder, spinat). 17 g protein.
• Hemp Protein: God kilde til fiber, omega-3/6. 14 g protein, 110 kcal. Godt vegetarisk alternativ.
• Spiru-tein: Plantebaseret. 100 % DV vitaminer A, B12, C, D, E. 14 g protein, 99 kcal.
• Garden of Life Raw Protein: Certificeret økologisk, rå, vegansk. 18 g protein, levende fordøjelsesenzymer.
• GEO Organic Egg White Protein: Rent økologisk æggehvideprotein. 15 kcal, 4 g protein pr. portion. Kan bruges i opskrifter.