Behandlinger med kanel og honning

Kanel og honning er rygter om at være et effektivt hjemmiddel for en lang række lidelser, lige fra hårtab og tandpine til kræft og hjertesygdom, men der er lidt videnskabeligt bevis for at støtte disse påstande. På den anden side antyder en række tidligere og igangværende undersøgelser, at både honning og kanel er effektive til forebyggelse eller behandling af andre medicinske tilstande som insulinresistens og højt kolesteroltal. Nogle retsmidler, såsom behandlinger for ondt i halsen og hoste, bliver fortsat brugt med en vis succes på trods af manglende videnskabelig støtte. Rådfør dig med din læge, før du bruger honning og kanel som hjemmehjælp.

Koldt og ondt i halsen

Varmdrik med honning og kanel har været brugt til at berolige ondt i halsen igennem aldre, og honning kan bidrage til at lette hoste, også, ifølge MayoClinic.com. Børn med øvre luftvejsinfektioner fik op til 2 tsk. af honning før seng og syntes at hoste mindre og sove bedre. Kanel har en naturlig opvarmning og antiseptisk egenskab, der virker effektivt i hjemmet mod forkølelse, feber, trængsel og bronkitis, ifølge online-publikationen "Bottom Line Secrets." National Center for Complementary and Alternative Medicine udtaler, at intet videnskabeligt bevis viser, at nogen hjemmehjælp er i stand til at behandle eller forhindre forkølelse.

Kanel og glukoseintolerans

Forskning tyder på, at lidt mindre end 1 1/3 tsk. af kanel om dagen kan hjælpe din krop til at udnytte insulin mere effektivt og forbedre fordøjelsen ifølge "Bottom Line Secrets." Gastrisk tømning kan nedsætte din glykemiske belastning og efterfølgende sænke blodglukoseniveauet efter måltiderne. Forhøjede blodsukkerniveauer efter spisning kan føre til diabetes og til sidst hjertesygdomme og andre komplikationer.

Honey and Glucose Intolerance

Nylige undersøgelser tyder på, at honning kan have en gavnlig effekt på glukoseintolerans, ifølge Agricultural Research Service af USDA. Et klinisk studie, der skal afsluttes i 2012, ser på honningens effekt på insulinfølsomhed og glukoseintolerans. Forskere antager, at honning vil resultere i mindre insulinresistens end sukker og majssirup i overvægtige mennesker både med type 2 diabetes og uden. "Journal of the American College on Nutrition" siger, at kulhydrathunten har en lavere glykemisk belastning end andre kulhydrater som sukker. viste tegn på insulinresistens blev behandlet med en særlig kost og kosttilskud, herunder 500 mg kanel ekstrakt. Efter 2 1/2 måneder viste patienten et signifikant fald i cholesterol og triglyceridniveauer. Du er mindre tilbøjelige til at udvikle diabetes, når din krop effektivt håndterer det insulin, det producerer. For meget insulin kan forårsage vægtforøgelse og hypertension sammen med en højere risiko for hjertesygdomme, kræft og andre tilstande.