Citrongræsolie til acne: Rensning, astringerende og stressreducerende
Primær fremstilling: dampdestillation af frisk/delvis tørret citrongræs. Gul/gulbrun, citrusduftende olie opbevaret i rustfrit stål. Oprindeligt kun Indien, nu globalt.
Hvor den findes
Hundredevis af kosmetikprodukter indeholder citrongræs. Fra insektmiddel til antitranspirant (lindrer overskydende sved). Ansigtsrensere med citrongræs er effektive mod acne.
Som renser
Acne opstår ved infektion efter poreforstoppelse (snavs, fedt, olie). Citrongræsolie i badevand fjerner overskydende hudeolie. Nogle dråber i halvfuld beholder varmt vand, anvendes direkte på hud/acne efter rengøring = effektiv oprydning.
Som astringens
Udmærket antifungalt, antimikrobielt, antisceptisk. I toner/renser: strammer hud, sammentrækker porer, danner barriere af hårdt væv under huden mod skadelige stoffer i atmosfæren.
Stress som acne-faktor
Nogle dråber i bad/diffusor virker stressreducerende. Endda at lugte på flasken med dyb vejrtrækning beroliger, lindrer stress/spænding, giver energi. Jo mere opmærksom kroppen, jo bedre kan den bekæmpe acne.
Undgå
Kun få dråber nødvendige – kan skade ved overdosering. ALDRIG indtag uden læge. Stor forsigtighed ved graviditet/amning.
Ernæring
- Årsager til magnesiummangel (hypomagnesiæmi) hos mennesker
- Aktiviteter til bedstemor & barnebarn: Skab minder der varer livet
- Højt kalium (hyperkaliæmi) og pludselig hjertestop: En livsfarlig sammenhæng
- Komplikationer ved spinalfusion med Harrington-stænger (skoliose)
- Behandling af tandkødssygdom (gingivitis/parodontitis) med æblecidereddike og natron
- Hvorfor kvinder initierer skilsmisse oftest
- Anæmi forårsaget af dårlig kost: Jern, folat, B12 og andre næringstoffer
