Røgelse (Frankincense) æterisk olie: Fordele for sind, hud og åndedræt

Frankincense (røgelse) æterisk olie (Boswellia carterii) har i århundreder været brugt til både åndelige og medicinske formål. Det var en af de tre vise mænds gave til Jesus, og historisk set blev dets værdi sat lig med guld. Ifølge Jennie Harding ("Essential Oils Handbook") er den giftfri, ikke-irriterende og ikke-sensibiliserende – sikker for alle hudtyper.

For sind og ånd

Røgelse klassificeres som en "base note" i aromaterapi: dybt indtrængende, varig duft, der binder blandinger og forlænger deres levetid. Den hæver lavt selvværd og beroliger angst.

Meditation: Tilsæt 4 dråber til en fordamper. Indånding bremser og fordyber vejret, giver fred, genopretter balance, åbner sindet, øger bevidsthed og åndelig forståelse. Den tænkes at hjælpe frigivelse af tidligere traumer og sorg – at "slippe af".

For huden

Røgelse forbedrer hudtonen, helbreder sår/skrammel og inficeret hud. Kombineret med rosenolie i creme eller bærerolie er den yderst gavnlig til tør, moden eller rynket hud samt at mindske ar.

Moden hud-blanding: 4 dråber røgelse + 2 dråber rose otto + 4 dråber neroli i 30 ml sødmandelolie. Massér let ind i ansigtet hver nat.

Sårhelbredelse: 4 dråber røgelse + 2 dråber myrra + 4 dråber manuka i 30 ml sødmandelolie. Bekæmper infektion og tørrer våde/grå sår (forsigtighed ved åbne sår).

For åndedrætssystemet

Ifølge esoteriske kilder "rydder røgelse lungerne" og hjælper ved åndenød, astma, bronkitis, laryngitis, hoste og forkølelser. Tilføj 8 dråber til varmt bad eller indånd 4 dråber fra skål med meget varmt vand i 10 min.

Ved astmaanfald, hvor panik og hurtig vejrtrækning optræder, beroliger røgelse åndedrættet, bremser vejret og bringer lindring.

Vigtigt: Æteriske olier erstatter IKKE lægehjælp, men supplerer den.