Karriere involverer ernæring og fitness

Ifølge handbogen om erhvervsmæssig Outlook forventes job til fitnessarbejdere og ernæringsspecialister at vokse hurtigere end gennemsnittet mellem 2008 og 2018. Dette skyldes til dels en øget generel interesse i at spise sund og tabe "Det kan også skyldes en stigning i fedme satser i USA, der er forbundet med sygdomme som hjertesygdom, diabetes og højt kolesteroltal. Fitness- og ernæringsstudier kan tage forskellige former og niveauer, fra korte kurser til universitetsgrader.

Karriereoversigt

Der er ingen enkelt karriere, der dækker både ernæring og fitness. Dem, der er interesseret i at arbejde på disse områder som en, bør fokusere på et område - enten ernæring eller fitness - og derefter supplere deres studier eller erhvervserfaring med certificering på det andet felt. Det er også muligt at lære om jobbet. For eksempel, da en certificering ikke er nødvendig for at begynde at arbejde som personlig træner, vil mange fitnesscentre træne deres egne arbejdere. For dem, der har en certificering i ernæring, kan du ved at tilføje træning på arbejdspladsen træne døre til arbejde i vægttabcentre eller specialiserede programmer.

Ernæringseksperter og diætister kan specialisere sig og arbejde med atleter eller i fitness-området. Ifølge Handbook for erhvervsmæssig Outlook kræver en formel grad i ernæring eller diætetik mindst en bachelorgrad, selv om kandidatuddannelser er fælles for dem, der ønsker at specialisere sig. Fyrre og seks stater kræver en form for licens, certificering eller registrering, når du er færdiguddannet. Konsulentdiëtikere er dem, der arbejder for bestemte wellness-programmer eller -grupper, herunder tilrettelæggelse af ernæringsprogrammer for sportshold eller idrætsudøvere.

Non-Degree Careers

For de, der ønsker at arbejde med både fitness og ernæring, er den bedste karriere Indstillinger er ikke-gradige, såsom ernæringscoaching eller personlig træning. Den nationale øvelse &Sports Trainers Association, eller NESTA, tilbyder en online certificering som Fitness Nutrition Coach. Certificeringen dækker emner som ernæring, makronæringsstoffer, ernæringsbehov og alternative tilgange, såsom supplerende brug og præstationsnæring, der indebærer forholdet mellem motion og ernæring. Disse typer certificeringer kan tages sammen med en certificering for fitness eller personlig træning, der supplerer hinanden.

Emner studeret

Studieretninger varierer betydeligt afhængigt af hvilken karrierevej du vælger. F.eks. Vil de, der tager en fireårig grad i ernæring eller diætetik, studere fysiologi, biokemi, sociologi og fødevarekomposition og kemi. Ernæringsbusser eller dem, der følger et kort studieprogram, er mere tilbøjelige til at fokusere kun på de praktiske aspekter af ernæring, såsom vigtigheden af ​​en afbalanceret kost, brugen af ​​kosttilskud og spisning til forskellige populationer, herunder gravide kvinder eller vegetarer. Fitnessarbejdere som personlige trænere, gruppeinstruktører og sportsbusser fokuserer normalt deres studier på de fysiske aspekter af træning alene med meget lidt indsigt i ernæringsfeltet. De kan muligvis kræve yderligere undersøgelser eller træning, før de kan tilbyde ernæringsrådgivning.

Advarsler

Mercury Facts Organization offentliggør ofte tilfælde, hvor selvudpegede madeksperter udsender ernæringsmæssige råd, de ikke er kvalificerede til at give. I nogle stater kan dette betragtes som at udgive en sundhedspersonale og have alvorlige retlige konsekvenser. Certifikater i ernæring tillader kandidater at arbejde med kunder, der søger overordnede kostrådgivning. Det betyder at spise bedre for sundhed, vægttab eller energi. Kun personer med en grad i diætetik kan rådgive folk med en medicinsk tilstand, der kræver en ændring i kost, såsom diabetes eller hjertesygdomme.