|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hjemmelavet arsalve: Naturlig helbredelse af ar

I stedet for dyre kommercielle arprodukter kan du lave din egen effektive, helt naturlige arsalve med ingredienser, der helbreder både nye og gamle ar fra strækninger, forbrændinger, sår og ridser. Mange ingredienser har du måske allerede.

Forberedelse

Infuser hakket, skællet løg i olivenolie i mindst 3 uger: Fyld en ren glas med løg, dæk med olie, lad stå. Sif løg fra, behold olie. Før salvefremstilling: Skrab gel ud af et aloe vera-blad, riv bivoks.

Hovedopskeft

I varmebestandig skål: 1 oz løginfuseret olivenolie + 1 oz rosenhipsolie + 1 oz kakao-smør + 1 oz bivoks. Varme lavt til smeltning. Fjern fra varme, tilsæt 2 tsk aloe vera-juice + indhold af 4 vitamin E-kapsler. Rør, hæld i bobleflaske. Tilsæt ¾ tsk hver: lavendel-, kamille- og helichrysum-æterisk olie. Læg på låg straks.

Hvorfor disse ingredienser virker

  • Løg/olivenolie: Antiinflammatorisk, hæmmer arvæv (nøgle i Mederma).
  • Aloe vera: Næringsrig, antiinflammatorisk, hurtig helbredelse af forbrændninger/nye ar.
  • Kakao-smør: Trænger dybt (dermis-niveau).
  • Æteriske olier: Lavendel/kamille (sår/forbrændinger), helichrysum/"Everlast" (arhelbredelse), rosenhipsolie (bedste bæreolie til ar).

Enkle alternativer ("simples")

Aloe vera-gel og løgekstrakt findes kommercielt. Enkeltingrediens-behandlinger kan virke. Æteriske olier skal altid fortyndes i bæreolie før hudapplikation.

Tips

Justér bivoks-mængde for tykkere/løsere salve. Basal forhold: 3 dele bæreolie : 1 del bivoks. Brug én æterisk olie i stedet for tre for at spare penge.

Ernæring