| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Hvad er fordelene ved slangeolie?

Snakeolie er ikke den panacea, som rejser kon-artister, som engang repræsenterede det for at være. På grund af sin historiske tilknytning til medicinsk svindel betragter forbrugere og sundhedsleverandører slangeolie som et klassisk eksempel på kvak og uærlig salgsmæssig håndtering.

På trods af sit overvældende negative omdømme kan slangeolie tilbyde nogle legitime sundhedsmæssige fordele. Ifølge en rapport offentliggjort i Western Journal of Medicine er olien fra den kinesiske vandslange en fremragende kilde til omega-3 fedtsyre-eicosapentaensyre (EPA). Denne forbindelse viser løfte som et ernæringsmæssigt supplement og holistisk behandling for flere forhold. Moderne videnskabelige undersøgelser har valideret denne traditionelle anvendelse. Ifølge National Institutes of Health (NIH) omega-3 fedtsyrer, herunder EPA, kan lindre symptomer på stivhed og fælles ømhed hos mennesker, der lider af reumatoid arthritis. EPA er imidlertid ikke blevet undersøgt grundigt som en behandling for andre former for gigt.

Blodtryk

NIH rapporterer, at omega-3 fedtsyrer effektivt reducerer blodtrykket. Udøvere af TCM kan anbefale slangeolie som en holistisk behandling for hypertension. EPA, der findes i slangeolie, ser imidlertid ud til at være lidt mindre effektiv end den kemiske fætter docosahexaensyre (DHA), som næsten udelukkende findes i fiskefedt. De fleste undersøgelser af omega-3 fedtsyrer har involveret en kombination af de to forbindelser.

Triglycerid Control

Omega-3 fedtsyrer er en populær og effektiv behandling af hypertryglyeridæmi eller højt triglyceridniveauer. National Institutes of Health og American Heart Association anbefaler begge EPA til forebyggelse og behandling af denne fælles tilstand. Kinesisk vandslangeolie kan bidrage til at give en pålidelig kilde til dette vigtige næringsstof.

Kardiovaskulær sundhed

Omega-3 fedtsyrer er afgørende for forebyggelse af kardiovaskulær sygdom. Ifølge NIH kan EPA i slangeolie reducere en persons hjerteanfald og pludselig død. Desuden bemærker American Heart Association at omega-3 fedtsyrer kan bremse opbygningen af plak i arterierne og forhindre hjertearytmi.

Psykisk sundhed

Nye beviser tyder på, at EPA i fiskeolie kan behandle flere former af psykisk sygdom. Ifølge NIH understøtter tidlige studier brugen af EPA som behandling for skizofreni, depression og følelsesmæssige forstyrrelser. Der er imidlertid ikke nok kliniske beviser til at påvise, at produktets effektivitet er endeligt.

Eksem

Slangeolie anvendes i traditionel kinesisk medicin til behandling af hududslæt fra eksem. NIH bemærker, at nogle undersøgelser har vurderet EPA's effektivitet som behandling for eksem, men de har givet ufattelige resultater.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler