Hvad er årsagen til magnesiummangel hos mennesker?

Magnesiummangel, også kendt som hypomagnesæmi, kan resultere i muskelsvaghed, træthed, kramper, hjerteproblemer, forhøjet blodtryk, øget aktivitet af nerverne, psykiske forstyrrelser, depression og anfald. Magnesium hjælper mange enzymer i kroppen til at arbejde. Enzymer er proteiner, der fremskynder kemiske reaktioner. Nogle af disse reaktioner hjælper musklerne til at indgå ordentligt, hjælpe nerverne til at fungere, og hjælpe celler med at lave protein og overføre energi. Lavt magnesiumniveau kan skyldes diætfaktorer, gastrointestinale og nyreproblemer og medicin. Det er vigtigt at konsultere en læge til diagnose og håndtering af lav magnesium og andre mineralske ubalancer.

Underernæring fører til lave magnesiumniveauer, når diætindtagelsen af ​​magnesium falder under den hastighed, hvormed magnesium er faret vild. Magnesium findes i grønne blade grøntsager, fisk, kød, korn og frugter. Alkoholisme og en meget fed fedt kost bidder begge til lave magnesiumniveauer i kroppen.

GI-tabsforløb

Lavt totalmagnesiumniveau i magnesium kan skyldes, at GI-systemet ikke absorberer magnesium, eller magnesium går tabt gennem GI-kanalen. Det meste af magnesium absorberes i ileum, hvilket er enden af ​​tyndtarmen. Skader på ileum, såsom ved stråling af bækkenet til kræft, inflammatoriske sygdomme som celiac sprue, som er en tarmallergi for proteingluten eller fjernelse af ileum i kirurgi, kan alle føre til lav absorption af magnesium. Magnesiumtab gennem GI-kanalen kan også forekomme ved overdreven opkastning eller diarré.

Nyretab

Visse tilstande kan medføre, at nyrerne udskiller magnesium meget. Disse omfatter alkohol, overdreven væske i blodkarrene, høje niveauer af calcium i blodet og et antal syndromer. For eksempel, i Gitelman syndrom, er et gen, der instruerer cellen til at gøre et bestemt protein involveret i mineraltransport i nyren, muteret. Dette medfører mineralske ubalancer i kroppen, herunder lavt magnesium.

Drugs

Mange klasser af stoffer kan også forårsage lavt magnesium. Diuretika øger urinproduktionen for at fjerne væske fra kroppen og kan forårsage nedsatte magnesiumniveauer. Nogle protonpumpehæmmere, som bruges til at behandle øget surhed i mavesår og mavesår, kan også forårsage lavt magnesium gennem deres virkninger på nyrerne. Desuden kan narkotika, der kan beskadige nyrerne, såsom visse antibiotika kaldet aminoglycosider og lægemidler, der undertrykker immunsystemet, såsom cyclosporin og anti-fungal drug amphotericin, også resultere i tab af magnesium i urinen. >