|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Os-Cal 500+ D Ingredienser

Os-Cal 500 + D er et calciumtilskud taget af personer, der ikke får nok dagligt anbefalet calcium eller vitamin D. Os-Cal kosttilskud giver kroppen den nødvendige ernæring for stærke og sunde knogler. Os-Cal 500 + D leveres i tre forskellige formler, herunder en sukkerfri chewable. Os-Cal 500 + D er lavet af GlaxoSmithKline. Selv om Os-Cal er sikkert for voksne at tage, er det bedst at rådføre sig med en læge forud for begyndelsen at diskutere bivirkninger eller kontraindikationer med nuværende medicin.

Calcium

Kalsium er et vigtigt mineral til kroppen . Alle Os-Cal kosttilskud indeholder 500 mg calcium. Calcium er nødvendigt for sunde knogler og muskler. Musklerne har brug for kalcium til at fungere, og kroppen bruger kalcium til dannelse af knogler. Ifølge Drugs hjemmeside er calcium også knyttet til andre mineraler som fosfat for at fjerne det fra kroppen.

Kalciumformen i Os-Cal er østers shell calcium også kendt som calciumcarbonat. Os-Cal 500 + D indeholder ca. en halv til en tredjedel af den daglige dosis af calcium. FDA anbefaler, at en voksen modtager 1.000 til 1.500 mg calcium daglig.

Mens calciumcarbonat i Os-Cal bruges til calciummangel og er sikkert for de fleste individer, forårsager dets anvendelse nyre- og parathyroidproblemer hos personer med disse følsomheder. Calciumcarbonat kan også forårsage allergiske reaktioner og fordøjelsesproblemer. Rådfør dig med en læge forud for at diskutere eventuelle medicinske problemer, som kan blive påvirket af at tage Os-Cal.

D-vitamin

Ifølge Mayo Clinic findes vitamin D i fødevarer som æg og fisk. D-vitamin hjælper kroppen med at absorbere calcium og regulerer mængden af ​​calcium i blodet. D-vitamin opretholder også den rigtige mængde fosfor i kroppen. Fosfor er et andet mineral, der er nødvendigt for sunde og stærke knogler.

Den originale Os-Cal 500 + D indeholder 200 IE af D-vitamin. Os-Cal 500 + Ekstra D indeholder 400 IE af vitamin D.

Smagsstoffer

Kun et Os-Cal produkt indeholder smagsstoffer. Det er Os-Cal + D tyggetabletter. Os-Cal plus D tuggetabletter opløses i munden. Tuggetabletterne tillader personer, der er følsomme eller ude af stand til at sluge calciumtilskud, for at få den anbefalede daglige dosis calcium og vitamin D.

Os-Cal plus D-tuggetabletter indeholder enten citronchiffon eller assorteret frugtaroma. Os-Cal + D tuggetabletter er sukkerfrie, men indeholder saccharose som sødemiddel.

Ernæring