|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Liquid Iron Supplements for Kids

Ifølge kontoret for kosttilskud på National Institutes of Health er nogle børn i USA i fare for jernmangel og anæmi. Hvis du er på udkig efter en måde at øge dit barns jernindtag, kan flydende kosttilskud arbejde, fordi kroppen kan absorbere dem godt, og dit barn behøver ikke at sluge en pille for at få jern.

Naturens sunde mennesker

Herbasaurs Multiple Vitamins Plus Iron (Vital Nutrition) er et daglig supplement til børn. Den har ingen kunstige farver eller sødestoffer, og den er fri for saccharose og stivelse. Sødestoffet er fructose. Hver teskefuld af dette tilskud har 4 milligram jern, hvilket er 20 procent af den daglige værdi for børn over fire år. Dette tillæg giver også zink og vitaminer A, B, C, D og E. Vejledningen til børn over 4 år skal tage 2 teskefulde dagligt med et måltid.

Kitrillen

Børns vitaminer flydende formel indeholder 90 næringsstoffer, herunder 63 sporstoffer og jern. Sammen med vitaminer og mineraler har dette supplement enzymer og aminosyrer. Ifølge Kitrillen omfatter fordelene ved dette supplement styrkelse af knogler og tænder, understøttelse af kollagenudvikling og forbedring af immunsystemet med elderbærjuice. Sea kelp er en væsentlig ingrediens i formlen på grund af dens potentielle fordele for hjernen og skjoldbruskkirtlen. Aloe vera bidrager fordøjelsesenzymer. Sødestoffet i denne væske er stevia, og tilsætningen har ingen sukker, salt, hvede eller gær. Fødevare- og lægemiddeladministrationen har ikke evalueret sundhedsanprisningerne i dette tillæg. Du bør altid være forsigtig, når du vælger et tillæg til dit barn.

Integrative terapeutics

Hvis du er på udkig efter et børns jerntilskud, der ikke er et komplet multivitamin, kan du overveje kanelflydende jern fra Integrative Therapeutics . Dette flydende jerntilskud er en vegetarisk kilde til vitaminer B12 og folsyre, og hver teske indeholder 20 milligram jern. Det glutenfrie tilskud har heller ikke sukker, soja, gær eller kunstige aromaer eller farvestoffer. Fødevare- og lægemiddeladministrationen har ikke godkendt udsagnene om jernens rolle i energiproduktion og røde blodlegemer, og du bør konsultere en læge, før du introducerer dit barn til et nyt supplement.

Protokol

Protokol Advanced Supplement Teknologi gør Body Quencher Drink: Total Body Nutrient. Dette tilskud er helt naturligt, med farve og smag, der kommer fra frugt. Mineralerne i denne væske er fra planter snarere end syntetiske kilder. Protokol lover at børn vil nyde at tage det på grund af dets lækre citrusfrugt. Hver spisesked af væsken giver seks milligram eller 33 procent af den daglige værdi for jern, samt 100 procent af den daglige værdi for B-vitaminerne, biotin og vitaminerne A, C, D og E. Fødevare- og lægemiddeladministrationen har ikke testet dette tilskud.

, , ] ]

Ernæring