Psoriasis på hovedbunden – Vitaminer og behandling
Topiske (lokale) vitaminbehandlinger
D-vitamin analoger
Calcipotriol, kalcitriol, takalcitol – bremser hudcellevækst. Vist effektivt i studier (Cutis 2002).
A-vitamin analoger (retinoider)
Tazaroten – bremser også hudcellevækst. Ikke i graviditet/amning. Virker bedst kombineret med lysbehandling og kortikosteroider.
Orale vitaminer – forsigtighed
Receptpligtige former (f.eks. acitretin, en A-vitamin analog) anvendes nogle gange. Men UMMC advarer: høje doser A og D (fedtopløselige) kan give toksicitet, især kombineret med lokale behandlinger. Tag aldrig høje doser uden læge.
Omega-3 fedtsyrer
Kan dæmpe inflammation (fisk, soja, nødder, frø, olier). Beviser er dog modsigerende. Undgå fiskeolie hvis du tager blodfortyndere (blødningsrisiko). Spis fed fisk 2 gange/uge.
Kosttilpasninger
- Vegetarisk / lav-kalorie kost kan reducere symptomer (Brit. J. Dermatol. 2005)
- Glutenfri kost kan hjælpe nogle (øget følsomhed)
- Undgå sukker, mættet fedt, alkohol (UMMC)
Hovedbudskab
Vitaminer kan være en del af behandlingen – men kun under faglig overvågning.
Ernæring
- Koffein og hjertebanken: Når koppen koster et ekstra slag
- Cellulær respiration: Fra kalori til ATP – og frie radikaler
- Kalorier i en kiks med brun sovs: En kaloribombe til frokost
- Vejcykel-dæktryk: Find det perfekte tryk for hastighed og komfort
- Alvorligt D-vitaminmangel og amenoré: Knogletabsrisiko og behandling
- Vitamin B12 subkutan injektion: Indikationer, bivirkninger og advarsler
- Symptomer på cøliaki hos teenager: Ofte overset
